Buďte si vědomi extrémních záchvaty denní únavy. Můžete se cítit ospalý kdykoliv během dne.
2
oznámení, pokud se nezřetelná řeč nebo vaše svaly cítit jako želé. Může se jednat o onemocnění známé jako cataplexy, který se vyskytuje přibližně u 70 procent těch, kteří trpí narkolepsií.
3
rozpoznáte, když bude vaše tělo cítí ochromena, a to zejména hned po probuzení. Můžete zkusit pohybovat rukama a nohama bez úspěchu. Také můžete být schopen mluvit krátce. Tato podmínka se považuje za spánkové obrny.
4
Potvrzení podivné věci, které vidět nebo slyšet těsně před usnutím. Tyto věci mohou představovat Hypnagogic halucinace, které občas mají vliv na lidi s narkolepsií. Některé z těchto vizuálních a sluchových halucinací může být děsivé.
5
Přemýšlejte o své kvalitě spánku. Lidé s narkolepsií často stěžují na neklidného spánku.
6
Sledujte na dobu automatického chování, které se vyskytují, když budete i nadále plnit úkoly při spaní. Lidé, kteří mají automatické chování probudit neví rozhovorů, které jsem měl, nebo úkoly, které jste provedli během spánku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena