Jak vybrat odborníka pro léčbu OCD

Obsedantně-kompulzivní porucha, nebo OCD je úzkostná porucha, která způsobuje opakované obsese a nutkavé chování ke zmírnění posedlosti. Když posedlosti a nutkání začít zasahovat do vašeho života, je čas podívat se na odbornou pomoc. Je zřejmé, že vaše reakce na léčbu závisí na specialisty, kterou si vyberete. Pokyny
1

Poraďte se s lékařem primární. Bude schopen poskytnout vám seznam kvalifikovaných odborníků terapii OCD. Vaším úkolem bude zúžení seznamu a najít ten, který je pro vás to pravé.
2

Podívejte se na zkušenosti. Budete chtít vidět specialista, který pracoval s mnoha klienty OCD a má spoustu zkušeností. Dobrým pravidlem je vidět terapeuta, jehož OCD klienti tvoří 25 procent své praxi.
3

Ptejte se. Budete muset najít odborníka, který používá behaviorální nebo kognitivně-behaviorální terapie léčby. Jedná se o nejúčinnější typy léčby OCD, proto pozor na terapeuta, který je obeznámen s nimi.
4

Zkuste expozice a odezvy prevence terapie (ERP). V této terapii, odborník vystavuje svého pacienta k situaci, která spouští nutkavé chování a pomáhá klientovi vyhnout se obvyklé kompulzivní odpověď.
5

Vezměte exkurze. Váš terapeut musí být ochoten cestovat do míst, které spouštějí reakci OCD. Někteří lidé mají horší příznaky doma, v práci nebo na veřejných místech - musíte být schopni pracovat na nutkavé odpovědi v těchto stresových nastavení
6

Věřte svým instinktům.. Pokud jste se setkali s několika terapeuty a nechal odpovědět na vaše otázky, si vybral ten se cítíte nejvíce vyhovuje. Očekávat, že stráví 2 až 3 sezení zodpovězení otázek pro Vašeho specialisty, aby mohla učit nejlepší způsob, jak k léčbě OCD.