Tam jsou dvě hlavní šlach v zápěstí a palec, které přicházejí do hry, když jste pochopili, nebo uchopení objektu. Tyto šlachy běží v malém tunelu z předloktí do základu palce a normálně klouzat přirozeně. Chronické nadužívání šlach způsobí zánět a omezení pohybu. Zvedání těžkých předmětů může způsobit přetížení svalů a šlach, jako je zvedání dítě, nákupní tašky, nebo zvedání předmětů ve své práci.
Příznaky
Příznaky tenosynovitidy de Quervain je zahrnovat bolest a otok na základně palcem, tekutinou naplněné cysty v místě, kde bolest vzniká, ztížený pohyb palcem nebo zápěstí, a necitlivost v zadní části palcem a ukazováčkem. Štípání, uchopení a uchycení zhorší bolest v zápěstí a palce oblasti.
Konzervativní léčba
fotografie
Lékař může zahájit Vaši léčbu znehybnění zápěstí a palec, který umožňuje šlach léčit. Dlaha nebo ortéza může být použita, aby jim rovně. Over-The-čítač léky, jako Motrin nebo Advil může snížit zánět a zmírnit bolesti. Použít teplo pro tuhost a studené zábaly na otoky šlach pomoci léčit. Když OTC léky nepomáhají bolesti, může lékař předepsat kortikosteroidy injekce. Tyto injekce jsou podávány v místě bolesti a mělo by snížit zánět rychle.
Terapie
Lékař Vám může doporučit fyzioterapeuta, pokud závažnou de Quervain je zánět šlachové pochvy diagnostikována. Fyzioterapeut může doporučit způsoby, jak snížit tlak na zápěstí a cvičení zaměřené na posílení svalů obklopující zápěstí a snížit bolest a otok.
Chirurgie
konzervativní opatření nepomohou, chirurgie může být volba. V řízení bude lékař kontrolovat plášť obklopující šlachy, které jsou zanícené a otevře pochvu snížit tlak a umožnit více místa. Doba zotavení by mělo trvat čtyři až šest týdnů.
Prevence /Solution
Vyhněte se opakující pohyby ruky a zápěstí co nejvíce. Pokud vaše práce vyžaduje, aby tyto druhy pohybů, nastavte způsob pohybu zápěstí každý den, takže různé šlachy bude použit ve svém každodenním životě.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena