Domovská stránka prostředky pro pocení v podpaží

Pocení je způsob, jak udržet tělesnou teplotu regulovat. Nadměrné pocení, také známý jako nadměrné pocení, může být velmi nepříjemné potíže. Tam může být mnoho důvodů pro silného pocení, ale většinu času je přičitatelné hormonální nerovnováhou nebo jiných zdravotních problémů. Pokud se potíte více, než je obvyklé, nebo jste trapné skvrny od potu v podpaží, tam jsou některé domácí opravné prostředky, které můžete vyzkoušet, které pomáhají snižovat pocení. Věci, které budete potřebovat
Alum na bázi deodoranty nebo syrové krystaly kamence
dětský pudr nebo pudr
octě nebo jablečný ocet
limetková šťáva

Zobrazit další instrukce

1

Zkuste určit příčinu vašeho pocení v podpaží. Věci, které berou v úvahu, jsou vaše tělesná hmotnost, typ oblečení, které nosí a rodinnou anamnézu nadměrného pocení, hormonální nerovnováha nebo jiné zdravotní potíže. Pokud nemůžete najít přesnou příčinu vašeho pocení v podpaží, měli byste navštívit lékaře pro fyzické zkoušky a možná nějaké testy s cílem zjistit příčinu. Váš lékař může také předepsat deodorant a léky nebo doporučí operaci, pokud je zdrojem vašeho pocení je vaše potní žlázy.
2

Přepněte deodorant na ten, který je založen kamenec. Alum nejen pomáhá kontrolovat pocení v podpaží, ale také pomáhá minimalizovat tělesný pach. Krystaly kamence může být tření v podpaží pomáhá kontrolovat pocení. Pokud používáte krystaly kamence, ujistěte se, že vyhladí hrany před třením je pod rukama. Můžete také dát dětský pudr nebo pudr v podpaží absorbovat přebytečnou vlhkost.
3

Zkuste použít ocet, jablečný ocet nebo limetková šťáva v podpaží. Používáte-li některý z nich, být jisti, že vaše podpaží jsou bez jakýchkoliv škrábnutí nebo odřeniny z holení. Používáte-li některou z těchto metod, může to být nejlepší použít na podpaží ve večerních hodinách, protože vynechat silný zápach. Spláchne je ráno a použít deodorant. Jablečný ocet může být také užitečné, pokud opilý, ale protože to pomáhá flush toxiny z vašeho systému. Pijete-li ho, budete muset zřeďte ho vodou, protože je kyselá.
4

udělat nějaké změny do svého jídelníčku. Pokud máte nadváhu, může to způsobit více potit, než je obvyklé, a jíst zdravější stravu a ztrácí na váze může pomoci snížit pocení. Dokonce i když nejste obézní, mohou být některé jednoduché změny ve stravování pomoci snížit pocení v podpaží. Začněte jíst méně koření, takže vaše potní žlázy nepracují tolik. Také přidat více vlákniny a přírodní potraviny do svého jídelníčku, aby flush toxiny z těla.
5

nosit oblečení vyrobené z bavlny. Některé další oděvní materiály neumožňují vaše pleť získat dostatek vzduchu a může mít za následek pocení v podpaží. Bavlněné oblečení umožňuje vzduchu k pokožce a je méně pravděpodobné, že dráždit ho.
6

Zkuste se uvolnit. Být velmi nervózní nebo má úzkost problémy může způsobit, že se potit víc. Relaxační techniky, jako je jóga, akupunktura, poslech klidné hudby nebo dechová cvičení vám pomůže zůstat v klidu a snížení pocení.