Domovská stránka prostředky pro předávání ledvinové kameny

Ledvinové kameny jsou vyrobeny z minerálů, které se rozpouštějí v močovém traktu. Tyto kameny mohou být způsobeny tím, šťavelan vápenatý, kyselina močová, struvitu, fosforečnan vápenatý a cystin. Zatímco některé kameny mohou třeba léčit medikamentózně, je možné projít kameny doma se změnami životního stylu a věnovat zvláštní pozornost stravě a příjem tekutin. Vápník Omezení

Podle Mayo Clinic, většina ledvinových kamenů obsahuje vápník. Konzumace příliš mnoho vápníku může způsobit přebytek se vylučuje ledvinami, což rozpuštěný vápník vytvrdí a vytvořit ledvinový kámen. Odborníci z Jackson Siegelbaum gastroenterologie Doporučujeme omezit příjem vápníku vyloučením potravin, které mají vysokou hladinu vápníku. Tyto potraviny patří sýr, zmrzlina, mléko a pizzu. Na vápníku dietou pro ledvinové kameny, muži by měli dostat ne více než 800 mg vápníku za den. Ženy, které nedosáhly menopauze by měla dostat více než 1000 mg vápníku za den. Po menopauze, ženy by měly omezit příjem vápníku na ne více než 1200 mg za den.

Purinových Restriction

Pokud máte kyseliny močové ledvinový kámen, budete Doporučuje se změnit své stravovací návyky tak, že je méně kyseliny močové vylučován ledvinami. Betty Kovacs, registrovaná dietetik a co-ředitel New York výzkum obezity Center hubnutí program, se uvádí, že hladiny kyseliny močové kameny jsou spojeny s kyselé moči a vysoký příjem purinů. Purines se nachází v mase, ančovičky, sardinky, makrely a omáčkou. Kovacs doporučuje nahrazení těchto high-purinových potravin s mléčnými výrobky, luštěniny, celozrnné výrobky a zeleniny jako zdroje bílkovin.


Vlákniny
fotografie

Dalším způsobem, jak snížit množství vápníku, který je vylučován ledvinami, je jíst více nerozpustné vlákniny. Podle lékařů z Jackson Siegelbaum gastroenterologie, nerozpustné vlákniny může pomoci snížit množství vápníku v moči. Vláken v kombinaci s vápníkem ve střevech tak, že je vyloučena vápníku se stolice, spíše než přes ledviny. Vláknina také dělá potraviny pohybovat střeva rychleji, aby tělo méně času na absorpci vápníku.
Příjem tekutin

Národní ledvin a urologické nemoci informace Clearinghouse doporučuje pití 12 plných sklenic vody každý den, pokud máte ledvinový kámen. Zvýšení příjem tekutin může pomoci flush minerály z močových cest, takže nemohou ztvrdnout a způsobit další kameny nebo větší stávající kameny. Můžete být doporučeno omezit příjem kávy a čaje na ne více než dva šálky za den, protože kofein může dojít ke ztrátě tekutin rychle.
Úlevu od bolesti

I když Vám může lékař předepsat léky ovládat svůj ledvinový kámen bolesti, možná budete chtít vyzkoušet zmírnění bolesti na vlastní pěst, takže se můžete vyhnout užívání léků. Podle University of Maryland Medical Center, můžete použít ricinový olej pack ovládat zánětu a bolesti. Použít ricinový olej přímo na kůži a přikryjeme čistou utěrkou a vrstvou plastové fólie. Dejte teplé vody láhev nebo vyhřívací celém balení ricinového oleje a nechat jej na místě 30 až do 60 minut. Pokud jste někdy měli alergickou reakci na ricinový olej, nepoužívejte tuto léčbu.