Zatímco některé komunity pěší stezky a běžecké trasy zdarma z provozu vozidel, většina běžců a chodítka vykonávat svou sportovní podél silnice. Tito sportovci mohou být překvapeni, vědět, že jejich šance na zranění autem je více než dvakrát, že na řidiče nebo spolujezdce. To platí nejen pro fitness nadšence, ale také pro chodce na silnici pro večerní procházku nebo na pochůzce. Lidé byli spásají automobily zatímco procházky podél silnice. Chodci mohou být stejně překvapen tím, že oni jsou více pravděpodobné, že bude zraněn v příměstské oblasti, než ve městě. To je proto, že příměstská doprava je méně přetížené, a tam je méně chodci a běžci, takže řidiči jo t zvyklí pozor na ně. Tak, jak snížit riziko zranění při sledování při sportu, zkuste následující strategie. Vždy pohybují na straně silnice směrem k řidiči. To vám umožní vidět řidiče včas, aby se vyhnul pokud to bude nutné. A pamatujte si, jaké jsou vaše matka vás učili o přechod na křižovatkách a nikdy se uprostřed ulice. Vyhněte procházku nebo si zaběhat během nejnebezpečnějších denních dobách. Dawn a západ slunce jsou oblíbené u běžců, protože ve většině oblastí mají tendenci být nejchladnější denní době. Nicméně, to jsou chvíle, kdy je slunce nízko nad obzorem. Toto dělá to obtížný pro řidiče, že tě vidím, jak slunce je v jejich eyes.Joggers a chodci nenávidí přerušit své tempo. Ale je důležité, aby první tečku v průsečíku nebo zastavit znamení. Za druhé dávat pozor začínáte znovu. Řidiči často vánek pomocí světla mění ze žluté na červenou, a dokonce i spustit červených světel. Být jisti, auto přišel do úplného zastavení, než budete pokračovat. A nezapomeňte, že jen proto, že řidič signalizuje obrat Nemá t nutně znamenat, že má v úmyslu obrátit. On může nechtěně nechal blikání ukazatele směru. Počkejte, až uvidíte kola soustružení předtím, než jdete ahead.There jsou také dny v týdnu, které jsou mnohem nebezpečnější než ostatní. Výzkum ukazuje, že 50 nehod chodců uskuteční v pátek, sobotu a neděli. Nejnebezpečnější den tři je sobota. Prý řidiči mají tendenci věnovat menší pozornost v těchto dnech, takže chodec nebo běžec musí být extra ostražití. Kromě toho, že je velmi užitečné v případě, že řidiči mohou vidět pěší dříve. Pokud znovu sobě retro reflexní vestu nebo náramek, budete třikrát více viditelný pro řidiče. To je důležité zejména pro ty chodce, kteří se po setmění. Tato zařízení jsou snadno dostupné v obchodech a kol nejsou expensive.And by rovněž mělo chodci nesou určité identifikaci s nimi. Ačkoli mnoho tepláky nemají kapsy, ale něco se název, adresu a telefonní číslo je stále ještě zapotřebí. Lidé, kteří žijí sami, musí také nést jméno, adresu a telefonní číslo svého kamaráda. Pro ty chodce, kteří byli spásají automobilů, což je bezpochyby děsivý zážitek. Ale po výše uvedených tipů, významně sníží, ne-li vyloučit, že šance na to děje.
