Udržujte vaše strava vyvážená. To pomáhá zabránit drozd ohnisek u dospělých. Přidat jogurt do svého jídelníčku, pokud máte pocit, drozd vypuknutí přichází na. V acidophilus v jogurtu pomáhá obnovit přirozenou bakteriální rovnováhu v těle.
2
vyhledejte radu zubaře, pokud máte nějaké rány způsobené zubní protézy nebo jiných perorálních zařízení. To může nakonec vést k drozd infekce.
3
Vyvarujte se kouření. Nikotin může způsobit další problémy s afty.
4
Udělejte si směs, která se rovná části bílého octa a vody. Při léčbě dětí, které by mohly mít afty, promyjte všechny láhve bradavky a dudlíky v této směsi a dobře opláchnout. Afty u kojenců vypadá kapek mléka v ústech, že nemůžete setřete.
5
Umyjte si podprsenku často, pokud se kojíte dítě. Afty mohou být přenášeny z podprsenky na prsou. Také, aby vaše prsa uschnout na vzduchu po krmení, pokud je to vůbec možné, protože to může zabránit hromadění kvasinek, které milují žít v teplých, vlhkých místech. Otřete úst dítěte po krmení.
6
praxe dobrá ústní hygiena a vypláchněte si ústa často. Nezapomeňte nit každý den.
7
Limit množství cukru jíte, jste-li náchylní k infekcím drozd. Kvasinky potřebuje cukr žít a prosperovat, tak vyhladoví toto pomůže udržet drozd infekce na uzdě.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena