Jak obnovit na zápal plic

Při správné léky a odpočinek, většina typů pneumonií snadno vyléčit. Děti a starší lidé, a ti zasažený některých virových kmenů pneumonie, vyžadovat delší období zotavení. Zde jsou některé základní pokyny, jak urychlit a usnadnit využití. To, co budete potřebovat
analgetika
odličovací ubrousky
vyhřívané dečky
Masky
Teploměry
Topení podložky
Zobrazit další instrukce
1

Vezměte si léky, jak je předepsáno. Většina orální antibiotika jsou přijímána po dobu 10 dnů.
2

snížit aktivitu, dokud kašel je pryč.
3

Vyhněte se cigaretový kouř a dráždivé ve vzduchu a drž se dál od lidí, kteří jsou nemocní. Váš imunitní systém je již pracují přesčas.
4

masku, když jdete ven na studený vzduch. Čerstvý vzduch je zdravý pro vaše plíce, ale studený vzduch není.
5

Vyhněte se proti kašli. Produktivní kašel pomůže vyčistit plíce zárodečných jel hlenu. Vezměte vykašlávání, jako je guaifenesin, je-li nařízeno Vaším lékařem.
6

Vezměte analgetika střídmě. Děti by měly být podáván pouze paracetamol.
7

zvlhčovat vzduch ve vašem domě s výparníkem. Posaďte se v horké vanou nebo sprchovým koutem.
8

Zkontrolujte teplotu jednou denně. Náhlé špice by měly být oznámeny svého lékaře.
9

Vezměte hodně zhluboka nadechl. Nadechněte se co nejvíce vzduchu, jak vaše plíce mohou mít, a pak zadržte dech po dobu 5 až 10 sekund. Výdech silně, ale vytrvale. Tento postup opakujte 10 krát. Do hluboké dýchání cvičení alespoň pětkrát denně.
10

Naneste vytápění pad na vaší hrudi svaly, pokud cítí bolest a bolavý.