Prodám hromadné kůra vrby bílé na štípané nebo práškové formě on-line nebo v místním obchodě se zdravou výživou. Některé prodejny zdravé výživy nabízejí hotové vrbové kůry sáčky čaje pro vaše pohodlí.
2
Přidejte 2 lžíce. kůry až 8 oz vody a přiveďte k varu. Snižte teplotu a nechte vařit na mírném ohni 15 minut. Nechte čaj louhovat 30 minut. Vzhledem k tomu, vrbové kůry má hořkou chuť, můžete přidat med, cukr nebo citron na chuť.
3
pití tři až čtyři šálky čaje denně pro úlevu od bolesti, horečky a snížení úleva od zánětu.
tinktura
4
Místo štěpky z vrbové kůry ve vzduchotěsné nádobě, jako je velké keramické nádoby.
5
Přidat menstruum, nebo rozpouštědla, jako líh, ocet nebo destilovanou vodou. University of Maryland Medical Center doporučují používat poměr 1:5, což znamená, 1 oz kůry na 5 oz alkoholu nebo jiné menstruum. Doporučují 30 procent alkoholu menstruum pro dosažení nejlepších výsledků.
6
Seal obal a skladujte na tmavém místě po dobu dvou týdnů. Pro dosažení nejlepších výsledků protřepejte směs jednou denně.
7
Nalijte směs přes tenká a snažil se na kůru. Skladujte v čistých, vzduchotěsných nádobách dokud je nebudete potřebovat.
8
trvat tři 4-6 milimetrů dávek denně. Smíchejte s čajem nebo džusem zředit chuť.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena