Odpočívá v tiché místnosti na pár minut, může zmírnit bolesti hlavy. Studený obklad také funguje pro některé lidi. Pokud jste trpí tenzní bolesti hlavy, šíje může pomoci zmírnit některé své bolesti.
Over-The-čítač léky mohou léčit většinu bolesti hlavy. Aspirin, ibuprofen, paracetamol a naproxen sodný je jen několik možností. Migrény mohou reagovat na tato opatření, ale mnoho z nich bude vyžadovat silnější léky předepsané lékařem. Zkuste léčbě žádné bolesti hlavy, jakmile začnou příznaky, doporučuje University of Michigan. Přečtěte si a postupujte podle pokynů na lékovka a nepřekračujte doporučené dávkování.
Techniky
Relaxační a biofeedback může také zmírnit bolesti hlavy příznaky. Pokud vaše bolesti hlavy jsou stres související, zvládání stresu může být užitečné.
Určit příčinu
když bolest hlavy může být běžný jev, identifikace příčiny nejsou tak jednoduché. Společné příčiny bolesti hlavy zahrnují alkohol, kofein, dehydrataci, únavu očí, horečka, vysoký krevní tlak, infekcí dutin, krku nebo ramen napětí a premenstruační syndrom.
Příčiny napětí, bolesti hlavy jsou nejasné. Mnozí odborníci se domnívají, že jsou vyvolané změnami chemických látek v mozku, a to stres, deprese, úzkost a čelist zatínání může způsobit reakci.
Některé bolesti hlavy jsou výsledkem zánětu či jiných okolností, které se zabývají krevních cév v mozku, hlásí Mayo Clinic. Migrény zahrnovat tento typ chemické změny v mozku, a tyto změny mohou být vyvolány řadou věcí, včetně některých potravin, úzkosti a silnými pachy.
Přivolat lékaře
byste měli zavolat lékaře, pokud máte přetrvávající, oslabující bolest, která přetrvává několik dní. Navštivte svého lékaře, pokud se u Vás objeví závažné, náhlé bolesti hlavy nebo máte-li dvojité vidění, pocit necitlivosti nebo potíže s mluvením doprovázeny bolestí hlavy. Pokud vaše bolest hlavy způsobený poraněním hlavy, měli byste navštívit lékaře. Kromě toho, měli byste zavolat lékaře, pokud vaše bolesti hlavy zhorší v průběhu času a prohlubují s kašláním nebo náhlého pohybu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena