Jak snížit rizika nechtěného těhotenství

I když nakonec chci mít děti, pokud nejste na místě ve svém životě, že jste připraveni na těhotenství, budete chtít jednu nebo více forem spolehlivě narození kontrolovat, aby se minimalizovalo šance na nechtěné těhotenství. Jediný způsob, jak eliminovat rizika je zdržet se sexu, ale pokud to není reálné nebo žádoucí volbou pro vás, můžete využít následující kroky, aby se ujistil vaše těhotenství riziko je tak nízké, jak je to možné. Věci, které budete potřebovat
antikoncepční pilulky nebo jiným lékařem předepsané antikoncepce kondomy zařízení
Zobrazit další instrukce
1

naplánovat schůzku s lékařem diskutovat předpis metody antikoncepce. Budete mít nejvyšší ochranu proti těhotenství, pokud si vyberete jednu z mnoha forem hormonální antikoncepce --- například antikoncepční pilulky, náplasti, se Mirena nitroděložní tělísko (IUD) a další --- nebo měděné nitroděložní tělísko. Použití některé z těchto možností bude více než 99 procent účinné v prevenci nechtěného těhotenství.
2

vybranou formu antikoncepce důsledně a postupujte podle pokynů k použití, přesně tak, jak doporučil váš lékař. Například, pokud používáte antikoncepční pilulky, ujistěte se, aby se jim ve stejnou dobu každý den a dát si pozor přeskočit den. Pokud používáte membránu, použijte ho pokaždé, když máte sex a nechat ji na místě pro doporučenou dobu později. Všechny formy antikoncepce, budou mít co nejvyšší účinnost při použití, jak je uvedeno.
3

žena nebo muž kondomy, pokaždé, když máte sex jako záložní způsob kontroly porodnosti, a to zejména pokud jste vynechání jednoho nebo více antikoncepci v průběhu měsíce. Můžete také použít spermicidní gely nebo pěny před pronikání na další snížení šance na setkání spermie vajíčko a končit těhotenství.
4

jak menstruačního cyklu funkce a sledovat vaše menstruační cyklus vzory takže budete vždy vědět, kdy lze očekávat menstruaci. To vám umožní odhalit nechtěné těhotenství co nejdříve, takže se můžete rozhodnout, co dělat. Kromě toho, tím, že má představu o tom, kdy jste ovulaci --- Za předpokladu, že nepoužíváte formu antikoncepce, který blokuje ovulaci --- si můžete vybrat, aby se zdržely sexu ve dnech menstruačního cyklu, ve kterém by mohly mít sex nejvyšší pravděpodobnost výsledkem těhotenství.
5

Použijte nouzové antikoncepce v případě, že zjistíte, jste měli antikoncepční selhání, jako je například zlomenou kondom, nebo pokud jste měli sex bez ochrany. Nouzová antikoncepce působí tak, že blokuje ovulaci nebo změny děložní sliznice tak, že těhotenství není pravděpodobné, že implantát. Různé značky pilulek nouzové antikoncepce může pracovat až do pěti dnů po nechráněném pohlavním styku. Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem, pokud nakupující přes-the-counter nouzové antikoncepce, ujistěte se, že jste si vybrali zcela zapadá časový rámec obav ve vaší situaci.