Jak zastavit bolesti hlavy Kofein

Kofein může být pěkný pick-me-up v dopoledních hodinách, a to zejména pokud jste získat množství spánku vaše tělo potřebuje. Nicméně, pokud vaše tělo se stává závislý na droze se můžete projít po ukončení čerpání (jako každá jiná droga). Jedním z hlavních příznaků jít bez kofeinu poté, co vaše tělo stalo závislé na tom je masivní bolesti hlavy, které mohou stát skoro stejně špatný jako migrény. To, co budete potřebovat
extra sílu Tylenol
bez cukru kapaliny
Zobrazit další instrukce
1

pomalu odstavit sami off z kofeinu nápojů, které konzumují. To znamená, že pokud obvykle pít tři šálky kávy v dopoledních hodinách, hvězda pití 2 1/2 příští týden, 2. týden po a tak dále, dokud jste se asi 1 šálek kávy denně. To bude natolik nízká, že pokud si jít den bez kofeinu nebudete mít bolesti hlavy.
2

Vypijte nápoj kofeinu, pokud nechcete, aby se říznete off kofeinu a začnete pociťovat abstinenční bolesti hlavy přijít. Po kofeinu se projeví, příznaky bolesti hlavy pryč.
3

Konzumujte migrény léky. To je v podstatě zvláštní síla Tylenol provedeny v boji proti silné bolesti hlavy.
4

Pijte hodně tekutin bez cukru, když cítíte bolest hlavy. Vaše bolest může být od vaše tělo stále používá na cukr v kofeinové nápoje. Jakmile bude vaše tělo bylo odříznout cukru, můžete zažít bolesti hlavy také. Udržet si tělo hydratované může zmírnit bolest.

Fotografie