Jak si svůj život poté, co trpí hemoragické CMP

Podle Světové zdravotnické organizace, asi 17 milionů lidí na celém světě každoročně zemře na kardiovaskulární onemocnění a mrtvice. Přežít mrtvici je pouze polovina bitvy. Naučit se, jak si užívat života znovu je kde vyhrál bitvu. Mohu vám říci, že to stojí za veškerou snahu, protože jsem přežil mrtvici a jsem vděčný, že je naživu. Návod
Jak si svůj život poté, co trpí hemoragické CMP
1

Připojte se k podpůrné skupině. Tam jsou místní podpůrné skupiny ve vaší komunitě, která se skládá z lidí, stejně jako vy-mrtvice survivors. Zeptejte se svého lékaře doporučit skupinu se nachází v místním zdravotnickém zařízení. Obraťte se na americkou Stroke Association, aby spojení a získat zdarma předplatné časopisu Connection.
2

věstník váš příběh. Tam je místo, kde jsem odešel na tak mnohem větší podporu, než jsem obdržel jakékoliv jiné místo, a to je aneurysma a AVM místo podpory, pod záštitou Univerzity Georgia.It pomáhá mluvit o své mrtvice a podělte se o své zkušenosti s ostatními. Ty prošly traumatickou událost ve svém životě a je třeba o tom mluvit. Jste naživu, že je šťastný konec, ale v okamžiku, můžete se cítit jinak. Všechny zdvih přežili boj v určitém okamžiku v procesu obnovy.

Aneurysm a AVM místo podpory má tisíce příběhů napsaných lidi, jako jste vy a já, kteří trpěli krvácivých ran a odpovídají a vzájemně se podporovat. Tato stránka je mezinárodní a můžete dokonce porovnat procedury jako v jiných zemích.
3

Vyhledejte lékaře, který je citlivý na vaši regeneraci. Pokud váš lékař nemá trávit čas poslouchat vaše obavy, najít jiného lékaře. Lékař pacientem by mělo být výchovné jeden a je rozhodující v procesu obnovy. Můj doktor byl nikdy příliš zaneprázdněn přijměte mé telefonní hovory. Tento druh podpory je rozhodující.
4

nechte čas na uzdravení. Nepoužívejte porazit sami se během období zotavení. Je příliš snadné vinit a trestat položit sami pro vaše neschopnost splnit i ty nejmenší úkoly. Při sprchování bylo pro mě těžké, protože jsem často zapomněl odstranit mé šaty před vlezl do sprchového koutu. Směšné, jak to může znít, zranil mozek hraje strašlivé triky na paměti. I když to může nikdy úplně nevrátí, to lepší v průběhu času.
5

odpočinek, pak ještě odpočinout. Nemohu dostatečně zdůraznit důležitost odpočinku dost. Všechny věci vyžadují čas léčit a odpočinku proces urychluje hojení. Přes trvalé dobu odpočinku, mozek začne regenerovat a bolesti hlavy mizet, vzpomínky návratu a hojení začíná. Můžete dokonce najít sami smát trochu víc, když jste měli dobrý zdřímnout. Vím, že jsem to udělal.
6

Odměňte své úspěchy bez ohledu na to, jak malý. Vzpomínám si na první čas, že jsem zůstala sama doma po mém úderu. Za čtyřicet něco rok starý, to nemusí jevit jako milník, ale bylo to poprvé za osm měsíců, že jsem byl sám. Nechtěl jsem podpálit dům, i když jsem ještě zapomněl vypnout sporák. Nechtěl jsem jít v blízkosti kamen, protože jsem si vzpomněl, že jsem někdy zapomněl vypnout. To byl obrovský průlom pro mě. Na oslavu jsem nabral velkou misku zmrzliny a snědl ji venku na čerstvém vzduchu. Naučit se procházet krátkodobé ztráty paměti učinil můj život a já slavit úspěch navigace, malé i velké.