Brutnákový olej pro růst vlasů

brutnáku lékařského, také známý jako Starflower, je drsná, listoval bylina modré, růžové nebo bílé květy. Může být použit v kuchyni a v lékařství, ale je známá především vysokým obsahem gama-linolenové kyseliny (GLA). Ačkoli oleje, jako je černý rybíz a pupalka dvouletá jsou pochválil za jejich GLA bohatých vlastností, z brutnáku lékařského je nejvyšší rostlina zdroj kolem, váží o 17 procent na 28 procent GLA. Díky své hydratační a protizánětlivé účinky, je z brutnáku lékařského používá přírodovědci po celém světě pro zdravý růst vlasů. O GLA

gama-linolenové kyseliny je součástí omega-6 rodiny esenciálních mastných kyselin (EFA). Tyto mastné kyseliny jsou nezbytné pro funkci mozku, růst člověka, metabolismus, rozmnožování a udržování zdravých kostí. Jsou také nezbytné pro zdravé vlasy, kůži a nehty růst. Nicméně, esenciální mastné kyseliny nesmí být vyrobeny v těle a musí být pořízeny z rostlin příkrmů.
Zanícené folikuly

Horké dny, vlhké dny, diabetes, sevřený oblečení, infikovaných horké vany a hygienické podmínky jsou všechno příčiny "folikulitidy" nebo zánět vlasových folikulů. Tento stav může nastat tam, kde vlasy rostou, včetně pokožky hlavy. Chcete-li snížit zánět a aby se vaše folikuly dobře funguje, přidejte denní kapsle oleje z brutnáku lékařského do svého jídelníčku.
Suchá pokožka

mastných kyselin v oleji z brutnáku lékařského bojuje proti suché, svědivé pokožky a naplňte ji s vlhkostí. Studie publikovaná v British Journal of Nutrition ukázala, že z brutnáku lékařského a lněný olej snižuje zarudnutí a šupinatá kůže na 45 žen ve věku 18-65. Pokud je vaše pokožka je hrozně suché, nebo máte lupy, se 500mg dvakrát denně po dobu dvou měsíců. Když se stav zlepší, snížit příjem na jednu tobolku denně.
Řídnoucí vlasy
fotografie

zdravého tuku v GLAS může pomoci oddálit mužské plešatosti, stejně jako další typy vlasů. Užívání 500mg denně může podporovat růst nových vlasů při předcházení dalším ztrátám.
Lokální léčbě

Brutnák může být aplikován přímo na vlasy, stejně jako užívat vnitřně. Zlepšuje pleti zadržovat vodu (což znamená, že méně vody je ztraceno přes kůži) a poskytuje výživu pro suché a poškozené vlasy. Mix brutnákový olej s dalšími hydratačními bylinkami, jako je měsíček, nebo rozmarýnu, a masírovat do pokožky hlavy jako uklidňující kondicionér. Nechte ho na hodinu nebo déle.
Upozornění

Brutnák by neměl být užíván slepě, protože bylina nebyl schválen FDA pro léčbu jakékoliv lékařské stav. Promluvte si s lékařem, pokud jste těhotná nebo kojící. Nejsou žádné časté nežádoucí účinky brutnáku, ale vyhledejte lékařskou pomoc pokud se objeví alergická reakce jakéhokoli druhu (včetně pevné hrudi, potíže s dýcháním, otok, svědění nebo vyrážka).