Jak se vypořádat s problémy tělísko

Zavedení IUD je velmi spolehlivou antikoncepční řešení, které brání oplodnění vajíčka. Mirena IUD je široce používán s menšími vedlejšími účinky, než tradiční měděné IUD, a můžete nosit až na 5 let. Bohužel, IUD nežádoucí účinky trvají, ale můžete minimalizovat jejich vliv, když jste pochopili jejich příčinu. Pokyny
1

Naplánovat IUD implantát během menstruace. Během této doby, děložního čípku je uvolněná a mírně otevřená, což vložení jednodušší. V důsledku toho může dojít k méně křeče.
2

Ovládací těžké křeče, které obvykle dochází během několika prvních měsíců užívání IUD tím, že ibuprophen. Vyhněte se vzít si aspirin, protože ředí krev a může zvýšit krvácení.
3

Požádejte svého gynekologa pro Mirena IUD namísto mědi jedno, pokud jste již zažít těžké křeče. Ve studiích, Mirena IUD vyrábí méně bolesti a krvácení než jeho alternativa mědi. (Viz zdroje)
4

hodně pít vody a přidejte k sobě citronu jako mírné diuretikum, pokud zaznamenáte retenci tekutin, častý nežádoucí účinek. Kromě toho, zadržování tekutin způsobuje citlivost prsů. Pokud je otok je těžké, zeptejte se svého gynekologa na předpis diuretikum.
5

Zkontrolujte, zda váš IUD je stále na svém místě často. Dva polotuhé řetězce prodloužit krátkou cestu ven z děložního čípku a jsou detekovatelné prsty. Lékaři doporučují kontrole vašeho nitroděložní tělísko alespoň jednou týdně, pokud jste sexuálně aktivní.
6

Jezte lehká výživná jídla snížit výskyt akné a změny nálad. Vzhledem k tomu, IUD ovlivňuje vaše tělo hormony, může dojít k breakouts a náladovost. Vyhnout nasycené tuky a smažená jídla pomáhá normalizovat své tělo chemickou rovnováhu.