i když nebylo dosud klinicky prokázáno, může třešňová šťáva snížení hladiny kyseliny močové v těle. Mnoho zdraví, obchody s potravinami akciové třešeň kapsle, pro ty, kteří nemají rádi skutečné ovoce.
Jiných tekutin
Protože kapaliny jsou velmi prospěšné při odstraňování kyseliny močové z těla, je důležité pít hodně tekutin. Voda je zvláště užitečné, káva, čaj, džus a sycené nápoje jsou také přijatelné
nízkotučných mléčných produktů |
Nízkotučné mléčné výrobky, které fungují dobře. jako součást stravy dna patří: mléko, různé sýry, vejce a dokonce i jogurt. Čím více konzumovány mléčné výrobky, může být nižší riziko závažných příznaků.
Olejových nebo tukových potravin
Mastná jídla, a ty s vysokým obsahem mastných kyselin být konzumovány jako její součást dna dieta, dobrými příklady jsou lněná semena, losos, ořechy a olivový olej. Tyto potraviny mohou pomoci snížit otok, stejně.
Čeho se vyvarovat
Vyhněte mořské plody, točené pivo a jiné druhy alkoholu, sušené fazole, chřest, houby, vepřové , hovězí maso, vnitřnosti a masné šťávy. Mnohé z těchto položek jsou vysoké purinů, což způsobuje dna příznaky a bolest zhoršovat.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena