Jak rozpoznat syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) Příznaky se liší od člověka na člověka. Někteří lidé mají mírné příznaky, které nejsou v rozporu s životem. Na druhé straně, několik trpící vypořádat s příznaky na denní bázi. Vzhledem k tomu, že příznaky syndromu dráždivého tračníku věrně napodobují příznaky jiných onemocnění zažívacího traktu, diagnostiku tohoto stavu je složité. Jakmile budete mít přesnou diagnózu, můžete učinit nezbytné kroky ke zlepšení Vašeho zdravotního stavu. Pokyny
1

Pokud cítíte bolest nebo občasné křeče v břiše, můžete mít IBS. Bolesti břicha a křeče jsou dva nejčastější příznaky syndromu dráždivého tračníku, zejména po velkých jídel. Někteří trpí také vypořádat s nesnášenlivostí laktózy, ve kterém dráždivého střeva symptomy zintenzivní po jídle mléčné výrobky. Zpočátku, to je nejlepší mít nové příznaky kontrolována lékařem. Budou vyloučit vážnější problémy, jako je Crohnova choroba, žaludeční rakoviny či gynekologických onemocněních.
2

Máte úplný pocit v žaludku. Kofein, umělá sladidla a tučných jídel může zhoršit příznaky dráždivého tračníku a způsobit nadýmání. Oděv obecně cítí pevně kolem pasu a trpící cítit celkový pocit plnosti. Často způsobuje nadýmání žaludku vystrčit.

3

Pokud se u Vás objeví problém nadýmání, můžete mít IBS. Potraviny, které vyvolávají příznaky IBS se liší od člověka na člověka. Bezprostředně po jídle, může cítit plyn trpí bolestmi v oblasti hrudníku, zádech nebo v břiše. Bolest obvykle odezní po říhání, kolem stolici nebo při protiplynové léky.
4

tuhá stolice, nemožnost stolice a průjem jsou časté příznaky IBS. Potraviny, které způsobují symptomy dráždivého tračníku může mít v jednom nebo v obou z těchto problémů. Postižení by měla určit problémové potraviny a odstranit ty ze svého jídelníčku.
5

Hlen ve stolici je vyprávět příběh-znamení syndromu dráždivého tračníku. To je běžné se záchvaty zácpa nebo tvrdé stolice. Pití hodně vody, změkčuje stolici obvykle a umožňuje jim projít s menší nepohodlí.
6

Všimněte si, že stresující události zhoršit příznaky. Pokud se objeví příznaky zesílit, když se pocit stresu nebo úzkosti, můžete mít IBS. Stres a duševní zdraví, hrají roli při IBS. Několik trpí všimnout, že jejich gastrointestinální příznaky zhoršují, kdykoli mají pocit nervózní, napjatí nebo ohromen. Naučte se relaxovat, nebo se bylinné nebo předpis anti-úzkost léky.