vyhledejte háčky na dvě horní a dolní rovnátka. Zubní lékař pravděpodobně již bylo toto na vás, ale když se poprvé zabývá gumičkami je snadné zapomenout, kde jsou tyto háčky jsou. Můžete buď rozšířit vaše rty otevřené a hledat se zrcadlem nebo se cítí na háčky s prsty. Zkuste vyhledávání háčky prsty, protože je to mnohem jednodušší.
2
Udržujte otevřenou pusou, ale ne úplně otevřený. To je důležité, protože když jste plně protáhnout ústa otevřít napětí na gumičky je mnohem silnější. Místo toho, bezva ústa pootevřená (nebo dost, aby se vešly pohodlně prsty uvnitř). Cit pro gumičkou a pak použít jako vodítko k háku v horní části úst.
3
Přesuňte ukazatel prst uvnitř kapely a páčení. Použijte svůj palec uchopit vnější části gumičkou. Háček musí směřovat nahoru, takže opatrně posuňte pás až dokud neucítíte, že výrazně uvolnit napětí. Ujistěte se, že máte pevné uchopení na kapely, jak by to mohlo vystřelit zpět do úst nebo hrdla, pokud ji odstranit příliš rychle nebo příliš mnoho napětí. Kapela by nyní měla být mimo horní háček.
4
kapela buď okamžitě spadne na spodní hák (po uvolnění napětí z horní) nebo s remorkéry pár světelných to přijde pryč. Poté, co jste odstranili ze spodního háku, se ke kapele z úst a řádně ji zlikvidujte.
5
Začněte s dolním hákem-li, že se cítí mnohem pohodlnější pro vás. Někteří jedinci se šlemi odstraní pásmo ze spodního háku a pak horní háček. To je zcela dobrovolné a až nositele.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena