Deprese a úzkost léčba

Jak úzkost a deprese jsou běžné a normální emocionální reakce na stresující životní události. Je-li však výskyt buď se časté nebo intenzivní natolik, aby splňovaly kritéria pro duševních poruch uvedených v Americké psychiatrické asociace "Diagnostický a statistický manuál duševních poruch," jejich přítomnost mohla indikovat závažné duševní zdravotní problém, který vyžaduje lékařskou pomoc a léčba. Deprese Léky

Antidepresiva jsou skupinou léků na předpis, speciálně určené k normalizaci hladiny neurotransmiterů, některé přírodní chemické látky v mozku, které ovládají náladu, i když vědci neobjevili, jak přesně. Relevantní neurotransmitery patří dopamin, noradrenalinu, serotoninu a. Nejčastěji předepsané antidepresiva jsou značkové SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu) Celexa (citalopram), Prozac (fluoxetin) a Zoloft (sertralin). Inhibitory monoaminooxidázy (IMAO), serotoninu a noradrenalinu (SNRI inhibitory zpětného vychytávání), a tricyclics druhy drog jsou také k dispozici, což umožňuje pacientům používat léky, které nejlépe reagují.
Deprese Psychoterapie

Existují dva hlavní typy psychoterapie používané k léčbě depresivních pacientů: kognitivně - behaviorální terapie, která ukazuje, jak trpí, jak snížit negativní myšlenkové procesy a chování, které podporují a prodloužení deprese a interpersonální terapie, která pomáhá pacientům vyrovnat se s problematickými vztahy, které přispívají k a zhoršovat depresi. Délka psychoterapie potřeby se liší od pacienta. Lidé s více závažných případů deprese vyžadují delší léčbu, často v kombinaci s léky.
Elektrokonvulzivní terapie

Pokud ani léky ani psychoterapie pomáhá zmírnit příznaky deprese , alternativní možnost je elektrokonvulzivní terapie, také známý jako ECT a dříve tzv. šokové terapie. Již není poznamenána díky podstatnému zlepšení a nedostatek dokumentované nežádoucí duševních vedlejších účinků, léčebná metoda zahrnuje poskytování elektrické impulsy k pacientovi v narkóze - tedy žádná bolest je cítit. Zasedání se mohou objevit kdekoli od několika krát týdně na týdenní nebo měsíční po dobu až jednoho roku.
Úzkost léčby

četné léky existují na pomoc lidem kontrolovat závažnost úzkostné poruchy, jako jsou výše uvedené antidepresiva (inhibitory MAO, SSRI a tricyklická), které se mohou měnit chemii mozku příznivě a snížit symptomy úzkosti po přibližně jeden měsíc. Ostatní léky proti úzkosti léky patří benzodiazepiny, které jsou obecně předepsané v krátkých intervalech, protože oni vytvoří závislost, a beta-blokátory, které zabraňují některé úzkosti související fyzické symptomy.
Úzkost Psychoterapie

přístupy

psychoterapie úzkosti často obsahují kognitivně-behaviorální terapie, oboustranný proces, který pomáhá pacientům změnit způsob myšlení, aby se snížilo myšlenky, které vyvolávají nebo usnadnit strach a také mění, jak reagovat na situace, které vytvořit úzkost. Taková léčba je často nejúčinnější, když spárován s léky.
Cvičení

Pravidelná fyzická aktivita je další účinnou možnost léčby pro správu úzkost a deprese, v kombinaci s psychoterapií nebo léků . Cvičení po dobu minimálně 30 minut 3-5 dnů každý týden může zvýšit endorfiny, které vytvářejí pocit pohody, čímž se zlepší náladu a zmírňuje příznaky těchto duševních poruch.