Je možné, že vám může být první člověk, který viděl, že je něco v nepořádku s vaší milované. Naučit se co nejvíce, můžete o depresi, takže můžete nabídnout radu ze silné pozice. Učení o depresi vám může pomoci rozpoznat příznaky. Podporovat váš milenec, aby hledali pomoc od vyškolených lékaře nebo psychologa. Je velmi obtížné pro někoho s depresí a vyhledejte si vlastní nemoc. Onemocnění okrádá osobu o veškerých motivace a energie. Pokud jste schopni najít nějaké odborníky ve vaší oblasti, můžete nabídnout, aby si telefonní čísla a informace o ní. Hledám odbornou pomoc pro depresi je nejlepší radu můžete dát jí.
Poskytnout podporu
je tu pro své milované. To je mnohem jednodušší řekne, než udělá, a je skutečně akt lásky a péče. Poslechněte si své starosti a pomoci jí vidět, že tam je světlo na konci tunelu. Zkuste si naplánovat některé činnosti, které si můžete vychutnat společně. Nesmíte dostat pozitivní odpověď z tohoto na začátku, ale dál snažit. Jen ochotni naslouchat, když tě potřebuje.
Pochopit nemoc
Jednání s někým, s depresí může být ohromující výzvou. Pochopte, že některé myšlení a slova, která přicházejí od ní jsou důsledkem nemoci. Deprese je velmi špatně a je mnohem víc, než smutno. Někteří lidé jsou v mylném domnění, že deprese je známkou slabosti, nebo že všechny Depresivní pacient potřebuje, je, aby se přes svoji nemoc. Uvědomte si, že váš milenec nemusí být schopen vidět světlo na konci tunelu a vytáhnout se nahoru bez pomoci a podpory.
I když to může být problém vědět, co na to říct své milované, pochopení, že se jedná o skutečné onemocnění je dobrý první krok v jí pomáhá. Dejte ji vědět, že jste tam a podpoří ji prostřednictvím této těžké době ve svém životě. Někdy to je vše, co je potřeba.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena