Léky pro sinus tlak

Sinus tlak je častým problémem, zejména v nachlazení a alergie sezony. Sinus tlak je způsoben tekutinou, která se hromadí v dutinách a nemůže odtékat, způsobuje bolesti hlavy, očí, nosu a bolest v krku, a dokonce i bolest zubů. Ačkoli sinus bolest je často chronický, existuje několik jednoduchých, over-the-counter léčby, které mohou pomoci. Dekongestiva

Užívání decongestant může zbavit vás bolesti dutin a tlaku. Kapky uklidí zánětu nosních dutin, což způsobuje, že kapalina sinus tlak vypustit, a tím zmírňuje příznaky. Je důležité, aby ne více, než je doporučená dávka., Pro doporučené množství času o. Při dalším používání nosní kapky denně může výrazně vysušit nosních dutin. Poraďte se s lékařem o dlouhodobém užívání decongestant.
Parní

parní ulehčit dutin tlak. Udělejte si horkou koupel nebo sprchu. Otočte vodu až tak horké, jak se můžete stát a dýchat páry v hluboce. Teplý, vlhký vzduch se uklidnit nosní dírky a zmírnit sinus tlak. Přidání byliny, jako je eukalyptus, máta nebo levandule mohou pomoci Vašemu tělu se uvolnit další a bude uklidnit vaše nosní dírky. Pokud nechcete neustále spuštění horké vody, namočte ručník do horké vody a položte ji přes obličej suchým ručníkem na vrcholu udržet teplo a vlhkost dovnitř Jen se ujistěte, že můžete dýchat zhluboka.

Neti Pot

Dalším způsobem, jak vyčistit ucpané dutiny je vyčistit jim několikrát denně s hrncem neti. Hrnec Neti je malý hrnec, podobně jako miniaturní čajové konvice, která má dlouhý, tenký výtok. Vyplníte hrnec s teplou slanou vodou a pomalu nalít vodu přes jednu nosní dírku. nechat to mozků z druhé nosní dírky. Pak to na druhou stranu. Použití hrnec neti zpočátku může zdát trapné a nepříjemné, ale to bude jednodušší v průběhu času, a funguje to, aby se vaše dutin jasné a zdravé.