Hydratace pomůže odplavit hrudní podráždění a vlhkost pomůže uklidnit a léčit krku a hrudníku. Pití osm sklenic vody denně udrží tělo zdravé a hydratované. Pro zvýšení léčivé účinky vody, pít při pokojové teplotě, čištěná voda smíchanou s 2 lžícemi jablečného octa, 2 lžíce medu a půl citronu vymačkané dovnitř Pijte kombinace první věc, kterou ráno a jedna nebo dvě vícekrát později v průběhu dne.
Anitbacterial
Med je přírodní kašli a má antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci uklidnit a léčit suchou, chraplavý kašel. To může být přidán do vody, nebo jeden z jeho vlastní. Bude uklidnění sliznice, což může být bolest od kašle. Pijte stejnou směs medu a šťáva z aloe vera, aloe vera zmírňuje zánět a zklidňuje sliznici
byliny
Mnoho byliny mohou pomoci léčit. suchý kašel. Tymián je antibakteriální a antiseptické pro plíce. Kořen lékořice je protizánětlivé, která zmírní suchý kašel (ale to nelze brát, pokud máte vysoký krevní tlak). Kostival lékařský pomáhá hojit i suchý kašel, ale neberte to za více než tři dny, nebo riskujete poškození jater. Poraďte se se svým lékařem, než začnete doplňky a byliny.
Steam
Místo převařenou vodu do střeva nebo v pánvi a přidejte šest kapek tea tree nebo eukalyptu silice do vody . Položte hlavu nad střeva a ručník přes hlavu. Dýchat v páře po dobu 10 minut. To přinese vlhkost do krku a plic a antibakteriální vlastnosti tea tree a eukalyptu oleje pomůže vyčistit kašel. Udělej to dvakrát až třikrát denně, dokud kašel přestal.
Léky
Dextromethorphan, složka over-the-counter proti kašli, odešle zprávu kašel centrum v mozku, které zklidňuje kašel. Některé kapky proti kašli obsahují také dextromethorphan a pomáhá uklidnit krku současně s medem, eukalyptu nebo mentol. Ostatní over-the-counter léčby zahrnují mentol krémy a gely, které mohou být potření hrudi. Poraďte se se svým lékařem, pokud kašel trvá déle než jeden týden.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena