Co dělat, aby se uvolnil chřipku?

Přestože chřipka nebo virus chřipky je běžné infekce, přibližně 36.000 lidí ve Spojených státech umírá na komplikace spojené s chřipkou ročně. Je důležité, aby podnikla kroky ke snížení své příznaky a léčit infekce. Příznaky viru chřipky mohou napodobovat rýmu. Nicméně, trpí také vypořádat s vysokou horečkou (vyšší než 101 stupňů), těžké kašel, potíže s dýcháním, slabost a bolesti těla. Naštěstí existují způsoby, jak se vyrovnat se a zmírnit příznaky. Chřipka Léky

Pokud se neléčí, může symptomy chřipky zhoršují a mohou způsobit pneumonii, potenciálně život ohrožující komplikace. Převzetí prodejné léky mohou napravit příznaky chřipky a urychlit vaše zotavení. Chřipka léky dostupné z obchodů s potravinami a lékárnách mají složky k odstranění bolesti těla, snižuje horečku a zmírnit dopravní zácpy. Vezměte si léky podle pokynů. V závažných případech může lékař předepsat protivirové léky jako Tamiflu, které vám pomohou překonat infekci.
Pití Kapaliny

jídla a pití tekutin může pomoci lék chřipku příznaky. Hrudník přetížení je obyčejná chřipka symptom. Nicméně, může zvýšit svůj příjem vody a šťávy povolte hustého hlenu v hrudníku a zlepšit vaše dýchání a snadnost suchý kašel. A co víc, pití pomerančový džus poskytuje vašemu tělu vitamin C, který je zásadní pro boj s infekcemi a překonání určité nemoci. Kapalina z kuřecího vývaru nebo kuřecí polévka můžete také zbavit hrudníku přetížení. A pokud do činění s bolestmi v krku, kapalina z těchto polévek tiší podráždění krku.
Získat dostatek odpočinku

s jakýmkoliv typem infekce, jak se přiměřený odpočinek ovlivňuje vaši schopnost bojovat s infekcí. Se nemocný s chřipkou může být obrovská nepříjemnost. Je však možné, že několik dní volna z práce nebo do školy a omezit fyzickou aktivitu sloužit ke svému prospěchu a pomůže vám rychleji obnovy. Zůstaňte v posteli a aby vaše tělo léčit a snaží se získat alespoň 8 hodin spánku za noc.