Zní to jednoduše, ale soudě podle konstantní zvuk funící v zimě a high-alergie sezony se zdá, že lidé často zapomínají tento jednoduchý kapání z nosu řešení. Smrkání několikrát za hodinu může dráždit kůži, ale je to jistý způsob odstranění nosní dírky přebytečných sliznice. Zkuste použít tkáně s aloe zmírnit jakékoli podráždění kůže.
Mořské
Přes obecnou víru, může over-the-counter nosní spreje dočasně ulevit kapání z nosu, ale tyto léky byly známé dráždit průdušky ještě více. Jeden domácí lék vaše babička bude stát za je slané. Rozpusťte 1/2 lžičky. sůl do 8 oz. vlažné vody. Použití odsávačka, kapat vodu pomalu do nosní dírky. Kloktání se stejným roztokem soli a teplé vody pomůže jasné krku a snižuje podráždění.
Kapaliny
spousta
pití tekutin, jako je voda a horký čaj jít dlouhou cestu směrem k udržení krku bez nadměrného hlenu. A to je mnohem lepší, než pít tekutiny neustále vyčistit krk, což jen způsobuje další podráždění. Zvlhčovač pomůže udržet nosní dírky vlhký a zabránit sliznice z zahušťování. Ledové nápoje, na druhé straně, pomalé řasinky - drobné chloupky podšívka dutin - sliznice a umožňuje zahustit více
.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena