Pre-příznaků chřipky

To není vždy snadné zjistit proti chřipce, zejména proto, že symptomy jsou podobné těm z nachlazení. Nicméně, pokud si myslíte, že jste se setkali s předem příznaky chřipky, poraďte se s ošetřujícím lékařem na test a zjistit, zda to je opravdu chřipka. Pokud je chřipka, získat dostatek odpočinku a konzumovat dostatek tekutin, aby se tělo může zůstat hydratované. Svalů a bolesti těla

Lidé, kteří mají nástup chřipky může mít svalů a bolesti těla. Bez zjevného důvodu mohou bolet ve své ruce, nohy a dokonce i zpět. Ramen a krku mohou být bolestivé stejně. Obvykle je předepsaná dávka nebo Tylenol Motrin může pomoci zmírnit nepohodlí těchto příznaků chřipky. Namáčení v teplé vaně vody může také pomoci zmírnit svalů a bolesti těla související s chřipkou.
Zimnicí a horečkou

zimnice může být pre-chřipka symptom. I když počasí může být venku horko, může být osoba s počátečních fázích chřipky se chlazené. V zimním období mohou navíc deku nebo svetr zapotřebí. Obvykle zimnice jsou způsobeny z horečka, která může začít a pak odezní, jen zalézt zpátky znovu, pokud je chřipka pokračuje. Horečky se může pohybovat mezi 100 a 102 stupňů Celsia. Horečka může být vyšší při nástupu chřipky a zatímco virus běží svou cestou.
Únava

Únava je často spojován s před chřipkou příznaky. I když člověk může spát celou osmihodinovou noc odpočinkově, může chřipka způsobit extrémní únavu. Extra káva nebo dávka kofeinu nevyléčí únavu. Spací další hodinu nebo trvá dlouho zdřímnout v odpoledních hodinách dokonce ani nemusí pomoci. Nedostatek energie a motivace je spojena s únavou a může být příznakem, že virus chřipky je patrný v těle.
Bolest v krku a kašel

osoba zažívat bolest v krku a suchý kašel může vykazovat známky předem příznaky chřipky. I když zima může produkovat tytéž příznaky, přetrvávající kašel a bolest v krku těžké je pravděpodobně chřipka souvisí. Kloktání teplou slanou vodou dvakrát nebo třikrát denně, může pomoci zmírnit bolest v krku. Pít hodně tekutin může pomoci udržet v krku hydratovaná a doufejme, že snížit suchý kašel, který může být spojen s chřipkou.
Rýma nebo ucpaný nos

rýma nebo ucpaný nos může být příznakem chřipky. Osoba se společným trhem každý den zima, nebo možná i alergie, mohou mít tyto příznaky. Nicméně, pokud to trvá déle než pár týdnů, může rýma a ucpaný nos je chřipka souvisí. Nosní membrány pracují zahnat viry tím, že produkuje hlen, když je infekce přítomna. Tento přebytek hlenu může způsobit ucpaný nos nebo výtok z nosu.