Jak se k nám teplý , když máte Zimnice

zimnice dojít, pokud vaše tělo dostane chladnější, než by měl , což způsobuje vaše svaly se stahují a uvolněte rychle ve snaze , aby se zahřál . Zatímco oni často doprovázejí příznaky, jako je nachlazení, horečky a chřipky , může zimnice také být příznakem vážnější infekce nebo zdravotní problém . Když chlad jde ruku v ruce s horečkou , může být porušení horečku je nejlepší způsob, jak se zbavit svého zimnice . Pokyny
1

Udělat nějaký horký čaj nebo čokoládu . Dejte na teplé oblečení a zabalit se do deky , zatímco pití teplý nápoj . Zůstaňte v teple doma , pokud je počasí venku je zima .
2

Udělejte si teplou koupel a otřete tělo dolů houbou nebo hadr . To napomáhá tělesnou teplotu na správnou úroveň , potřebu bojovat proti chlad a jakákoli horečka můžete mít .
3

Dopřejte žádnou horečku máte. Zimnice často doprovázejí horečku , takže uvažovat o horečku snižující over-the- counter léky obsahující ibuprofen nebo paracetamol .
4 položky

sklenicí vody , aby si hydratované. Zbytek co nejvíce , aby se vaše tělo využít svou energii v boji proti zimnici , a případné doprovodné onemocnění.