Tento rozhovor je výňatek z Kevin Gianni s Rawkathon, které lze nalézt na http://www.Rawkathon.com. V tomto výpisu, Jameth Sheridan akcie na problémy, jako jsou nedostatky vitamínů a zubní zdravotní a nabízí řešení, jak well.Rawkathon s Jameth Sheridan. Jameth Sheridan je co autor Uncooking s Jameth a Kim a spolupráci zakladatel společnosti superfoods HealthForce Nutritionals.Kevin: Zmínil jste se zuby problémy. Opravdu jsme útočiště t mluvil o zuby problémy s nikým z tohoto programu. A někteří lidé na syrové stravě se setkáte s teplou a studenou citlivost, a že označení zubů začíná hnít? , Co se děje tam Jameth?: Ano, to může být, a mnoho syrové fooder má problémy se zuby, je to vlastně skupina, která má nejvíce problémy se zuby v mé zkušenosti, a to zejména v minulých letech, protože tam je více povědomí o , že je výchozí fooders, což je ironické. Nejhorší zubní zdravotní viděl jsem je v syrovém fooders.Kevin: Whoa.Jameth: Teď, když jsem byl většinou fruitarian, měl jsem několik dutin, když jsem byl malý kluk, myslím, že čtyři, a když jsem byl většinou fruitarian, moje zuby začal hnít z mých úst. Dostal jsem mnoho, mnoho dutin, a to bylo v té době podobné atletiky, když jsem jí tolik cukru. Teď, někdo by řekl, No, já m jíst tento syrové potraviny, vitální, zdravé, nádherné ovoce, a já nejsem vůbec anti ovoce osobě, ale v žádném případě mohu doporučit Fruitariánství either.Kevin: Right.Jameth: I jedl více cukru pak jsem byl, když jsem byl pravidelný nezdravé potraviny dítě na Halloween, a tak dále. Normální člověk, když jedí nezdravé potraviny a cukry, budete mají tyčinku tady i tam, možná jednou za den, něco takového, možná dvakrát denně. Takže dvakrát denně máte cukr kolemjdoucího zuby. Když znovu syrové fooder a jíst hodně ovoce, máte cukru přihrávku do vašich zubů tucet krát denně. Já budu mít kousek ovoce teď. Mít kousek ovoce později. A ovoce s tak nízké kalorie, jste skutečně mít více času kontaktu s cukrem na zuby. A je to ironické, že pravidelné tyčinku má velmi omezenou schopnost uživit své buňky, protože je to bílý cukr, je to konzervanty, tam je velmi málo živin v ní, je to jen absolutní blbost, a vy nemůžete udržet mobilní život velmi dobře vůbec. A bakterie, které žijí pod dásní, když se dostanou čokoládovou tyčinku, mohou vyrůst z toho. Ale oni mohou t rostou tak dobře, jak se dá z ovoce cukr ovocný cukr, protože je živá, je to velmi důležité, že má enzymů, má životní sílu. Voda v ovoci a zelenině je nízké povrchové napětí strukturovaná voda, která živí naše buňky neobyčejně lepší než čokoládovou tyčinku. To je jeden z důvodů, syrové potraviny a zdravá strava jsou tak dobré pro nás. Bakterie podle vašich zubů se daří na ovocný cukr jako nic jiného, protože to je mnohem důležitější pro ně taky. A oni si stronger.Kevin: Správně. Vital pro nás a them.Jameth: Ty rostou jako blázen, protože to sa lepší zdroj potravy pro ně a oni jsou jak se to neustále. Takže, vy jste více pravděpodobné, vlastně mají problémy se zuby, když se znovu jíst hodně ovoce proti, pokud jsi jíst menší množství rafinovaného zpracovaného foods.Kevin: Right.Jameth: Ne, že jsem m doporučil that.Kevin: Správně. Jameth: Nyní termíny, například pro dásně, jsou nejhorší ze všech možných světů, protože data jsou životně důležité, oni jsou živí, ale znovu také lepkavý, takže se drží na teeth.Kevin: Right.Jameth: Termíny a sušené ovoce by se na to. A odpověď na tuto otázku je, že don t jíst hodně ovoce, protože tam je další součást chci mluvit za minutu. A také se ujistěte, že dentální hygieny je nejvyšší. Vzhledem k tomu, zubní péče a jen co se něco pokazí zubama je jasně spojena s mít něco pokazí s ostatními orgány a systémy v těle vyplývající ze zubů jako zdroj. Ty don t chcete mít zkažené zuby v ústech. Vy jste se dostat, že řešit. A protože já jsem měl nějaké vážné problémy, zubní v minulosti pochází z velké části fruitarian diety, jsem nit dvakrát denně, čistit dvakrát denně, jsem nit někdy i více než dvakrát denně, nikdy se ti něco uvíznout mezi zuby, a já mít zdravé silice typ ústní vody, které obvykle používáte v opláchněte poté, co jsem mít věci s cukrem nebo jiné věci. A že je zabráněno jakémukoli dalšímu zubní decay.Kevin: Opravdu? A jaké ústní vody je Jameth?: Právě teď, mám tendenci používat jeden z Eco Dent. Je to jen organický esenciální olej na bázi ústní vody, něco zdravého bez sodíku, lauryl sulfát nebo jakýchkoliv konzervačních látek. Tam je další z nich tam, I m sure.Another věc, která se stane s lidmi, kteří jedí hodně ovoce je ovoce je vysoký obsah antioxidantů, je to vysoký obsah vitamínů, je to vysoko v mnoho nádherných věcí. A vlastně si myslím, že lidé, kteří říkají, že jedí žádné ovoce, ale znovu házet dítě ven s vaničkou. I don t si myslím, že je zdravé. A můžeme mluvit o tom později. Ale ovoce má extrémně nízký obsah minerálů. To je právě to, co přispívá k ovoce svého těla, do svého jídelníčku. To není to, co je to tam. Je to prostě geneticky může t mít hodně minerálů v něm. Dva a tři procenta, někdy čtyři procenta, zatímco průměr zeleniny může mít deset procent. Průměrná superfood zeleniny jako kopřivy má asi dvacet procent minerály. Výrazně odlišné. I spirulina má asi deset procent minerály. Plod je jen opravdu nízká. Když máte tolik cukru, a že malé minerály, to vlastně začne de mineralizaci zubů a kostí. A někdy zuby lidového může stát citlivý jen z toho sám, a mohou začít být transparentní, too.Kevin: OK.Jameth: A že to není zdravé situace mít. Já jsem vlastně nikdy nesetkal s dlouhodobou fruitarian, který je zdravý, nebo kdo jsi t cheat.Kevin: OK.Jameth: To je moje zkušenost. Po 22 letech, kdy se v syrovém stavu, já jsem nikdy neviděl, že. A tam je několik slavných fruitarian důraz typy mluvící, kteří dnes jo t lidem říkat vše, co do.Kevin: Right.Jameth: Vidím B 12 je na denním pořádku u lidí, kteří jsou fruitarian. Pokud je někdo fruitarian, doporučuji, že don t být, ale pokud jsou, které jsem absolutně musím vzít B12 doplněk. Já jsem neviděl tolik fruitarians být B 12 nedostačující. A pak, já jsem mluvil s několika z nich a řekl: Hele, pojďme vám na některých superfoods s probiotiky a trávy, a spirulina, kombinace z nichž bylo prokázáno, že zvýšení B lidí s 12 úrovní, aniž by vydal B 12 supplement.Kevin: Right.Jameth: Co já jsem se téměř vždy slyšel od nich Hej, to sa trochu mimo mé pole. I don t si myslím, že to opravdu přírodní .. I don t, že to můžu udělat. Ale oni do toho pusťte a doplněk nebo se injekční B 12, a já m myšlení, že není t mimo krabici? To je to nepřirozené Kevin:? Yeah.Jameth: Ale to je to filozofie. Nyní, tam byli nemnoho fruitarian typy, kteří se mě na mou nabídku, aby jim pomohla stát se superfoods B 12 dostatečné a krevní testy ukázaly, že se staly B 12 dostatečný tím, že různé superfood complexes.Kevin: Opravdu? Závod založený nebo ne Jameth:? Zcela rostlinného původu. Zcela rostlinného původu. A to jsou ... Kevin: Ale s probiotiky Jameth?: S probiotiky v nich. Teď nevím, je spirálovitá nebo Chlorella nebo některé z dalších věcí, na které jsem superfood mluvím, nebo je probiotika tam proto, aby probiotika B 12 na vlastní pěst. Nebo je to kombinace všech z nich, protože jsem ještě t pitval 30 různých přísad a jen uveden na někoho v klinickém trial.Kevin: Right.Jameth: Ale já vím, totalita to dělá. B 12 je poněkud důležitá věc, protože to může být jen zničit někoho s zdraví. Vše ostatní o své zdraví může být velká, a je-li jejich B 12 je nedostatečné, začnou se dostat slabé, mohou začít získat pocit necitlivosti a brnění, mohou začít mít mozku a duševních poruch. A přibližně 40 průměrné lidské populace v Americe, 40 průměrných Američanů B 12 deficitní na maso jíst stravu, na masitou stravu. To není vegan nebo surovina problém. Pokud znovu fruitarian, určitě je zvětšený ohromně. Takže, pokud má někdo vzít B12 doplněk, dodává Nemá t neznamená, že jejich život nebo životní styl se nedaří, znamená to, že oni jsou péče o jejich potřeby, ale děláte to, co je třeba healthy.And, důvodu, že jsem se dostal do syrové, a důvod, proč skoro každý dostane do syrové, být zdravý. Takže, pokud se něco nemůže být zdravé, pak byste neměli to udělat. A může dostat uvízl ve filozofii nebo v různých filozofiích syrové dostat lidi do trouble.I don t vzít B12 doplněk, a já jsem byl vegan 22 let. Beru B 12 úrovní, a oni jsou optimální. Ale pokud nebyli t, myslím, že je to proto, že jsem se superfoods a probiotika, pokud nebyli t, že nemám problém, přičemž B 12 doplněk. A je to jako když ty jsi vegan, i vy jste na zkoušku se spoustou zbytku world.Kevin:. Zajímavá
