Posoudit pacienta. Zabývat se jakéhokoli život ohrožující zranění první a přivolat pomoc. Pokud má pacient otevřenou ránu na paži, která je silně krvácela, se s tím vypořádat přednostně, a zvedat ruku. Tlakem na ránu čistou, složeným hadříkem. V opačném případě posoudí, zda je rameno, kontrola krvácení, poškozená kůže, deformace, odbarvení nebo otok.
2
Odstraňte všechny prsteny a další šperky. Zvedněte postiženou končetinu nad úroveň srdce - jak to pomůže, aby se zabránilo otoku -. Pokud osoba utrpěla podvrtnutí
3
Použít led prostoru, je-li kůže je neporušená. Vložte led do plastového sáčku a zabalit je do čistého ručníku. Aplikovat na podvrtnutí po dobu maximálně 20 minut. Opakujte každé 2 nebo 3 hodiny po dobu maximálně 48 hodin.
4
znehybnění končetiny, v případě podezření na zlomeniny. Tím se zabrání dalšímu poškození. Použijte domácí závěs nebo dlaha izolovat a podporovat oblast nebo končetiny. Upevněte smyčku kolem krku osoby, dávat pozor, aby se není příliš těsný, nebo omezující krevní oběh, v žádném případě. Informuje osobu, nepoužívat postiženou oblast.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena