získat dostatek odpočinku. Omezení použití kosti, která utrpěla zranění a byla diagnostikována jako mají odtržení zlomeninu je klíčem k hojení. Avulsion zlomeniny se mohou stát kdekoliv šlach a vazů připojit ke kosti. Postižená oblast by měla být dána dostatek odpočinku a měla by být zvýšena, pokud je to možné snížit otok a bolest, a dále podporovat hojení.
2
Použít led na postižené místo. Led může přispět ke snížení bolesti v důsledku snížení otoku a obecné znecitlivění oblasti. Ty by se měly vztahovat ledu po dobu 20 minut v době několikrát denně podle potřeby. Umístění ručník mezi pokožkou a ledem pomůže zajistit podráždění kůže nerozvíjí.
3
udržujte postiženou oblast stabilní. Použití obsazení, dlahy či Obvaz by měl pomoci omezit možnost dalšího zranění. V závislosti na závažnosti zlomeniny, Váš lékař by měl být schopen říct, který z nich je nejvhodnější.
4
Vezměte protizánětlivé léky. Tyto léky mohou pomoci snížit zánět a otok, který pomáhá ulevit od bolesti. Existuje několik dostupných over-the-counter, jako je ibuprofen a naproxen sodný. Paracetamol, zatímco ne protizánětlivě, je další volbou pro úlevu od bolesti.
5
Domluvte si schůzku s lékařem. Navazující jmenování by musela být provedena po diagnóze odtržení zlomeniny vyhodnotit hojení. V závislosti na závažnosti zlomeniny, chirurgie může být nutná, ale to je zřídka případ. Pokud se bolest nebo otok vyskytne v závažné míře, obraťte se na svého lékaře, protože tam jsou volně možnosti úlevu od bolesti.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena