Používejte ochrannou masku nebo vzduch dodávaný digestoře při práci s azbestem. Vzhledem k nařízení vlády nyní na místě, azbest je již použit v pozemním stavitelství. Nicméně, starší budovy často obsahují tento škodlivý izolátor tak učinit preventivní opatření při rekonstrukci nebo demolici starších budov.
2
řiďte se doporučenými průmyslové postupy, aby se zabránilo vystavení škodlivému prachu při odstraňování azbestu. Některé z těchto metod zahrnují smáčení dolů povrchy s vodou a pokrývá azbestových zátěží s různými materiály, aby se zabránilo vlákna od vstupu vzduchu.
3
Zapojit se do pravidelného cvičení zaměřené na posílení své kardiopulmonální systém. Udržet si srdce a plíce zdravé a silné jim pomůže odvrátit škodu.
4
nekuřte a vyhněte se pasivnímu kouření, kdykoli je to možné. Kouření způsobuje podobné k poškození plic expozice azbestu dělá, takže pokud kouříte, jste mohli dávat vaše plíce dvojitou dávku otravy.
5
naplánovat pravidelné x-paprsky, pokud pracujete v souvislosti s azbestem odvětví. Mohou odhalit stíny na plicích, které by mohly být časnou známkou azbestóze.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena