Léčebné procedury pro chronické bolesti zad

Bolest zad je definována jako chronické, pokud trvá 12 týdnů nebo déle. Pro většinu, bolest vymizí bez léčby. Nicméně, pro ostatní, chronická bolest zad je vysilující, které ovlivňují aktivity každodenního života. Léčba může být zahájena ke kontrole bolesti a funkce a předcházet postižení. Hodnocení

Po počáteční návštěvy lékaře pro stížnosti bolesti dolní části zad, bez ohledu na jeho délku, lékař bude mít za sebou historii a vyloučit závažné příčiny bolesti zad, jako je maligní nádorové onemocnění a infekce . Na základě výsledků fyzické a neurologické vyšetření, se bolest v zádech byly považovány za nespecifické (žádná základní příčina, může být určeno jako příčina), radikulopatie, nebo v důsledku specifické podmínky, jako je spinální stenóza nebo prasknutí. Většina bude diagnostikován nespecifický bolest dolní části zad.
Farmakologickou léčbu

různé léky se používají k léčbě chronické bolesti zad, a lékař může určit, který lék je vhodný pro každého pacienta na základě doby trvání a závažnosti bolesti zad. Paracetamol a nesteroidní protizánětlivé léky jsou obvykle nejprve vyzkoušeli. Opioidní léky jsou také možnost pro ty, kteří se silnou bolestí, ale měly by být použity pouze na krátkou dobu a pod dohledem lékaře, vzhledem k možnosti závislosti.
Uvolňující

svalů jsou často předepsány v krátkosti -dlouhodobé užívání v kombinaci s paracetamolem nebo nesteroidních protizánětlivých léků na chronické bolesti zad. Nicméně, není tam žádný důkaz o tom, že myorelaxancia by měly být použity pro delší dobu.

Antidepresiva (např. tricyklická antidepresiva), které benzodiazepiny a antiepileptické léky byly studovány pro použití v chronickou bolestí zad. Nicméně, další studie potřebné ke stanovení jejich účinnosti a bezpečnosti.
Cvičení

dohledem cvičení, které zahrnuje protažení a posílení může být prospěšné při zvládání chronické bolesti zad . Cvičení zlepšuje nejen symptomy zpět, ale má také celkový přínos pro zdraví. S poučením z profesionální, jednotlivci mohou se naučit cvičení, které centralizovat příznaky, zlepšit rovnováhu, držení těla a koordinaci, a zmírnit svalové napětí.

Jóga má výhody pro chronickou bolestí zad. I když existuje mnoho specifických stylů jógy, většina zahrnuje kombinaci tělesných pozic, dýchání a relaxaci. Bez ohledu na typ cvičení, měli jedinci s chronickou bolestí dolní části zad vyhnout se klid na lůžku a zůstanou aktivní.
Spinální manipulace a masáže

Spinální manipulace je proces, při kterém spoj je ručně přesunuta do pomoci zmírnit bolest. Manipulace je typicky doprovází praskání nebo popraskání zvuku. To se obvykle provádí pomocí chiropraktik, ale může být prováděna také osteopathic lékařů a fyzioterapeutů.

Masáže mohou být užitečné pro správu chronickou bolestí zad, zejména v kombinaci s výkonem a vzdělávání. Nicméně z dostupných studií, účinnost je obtížné posoudit, protože rozdíly ve způsobu masáže a trvání a frekvence sezení.