To je populární recept na nosní máchání, protože mnoho alergenů zadejte dýchací systém nosem. Funguje rozpuštěním ½ lžičky soli a 1/8 lžičky jedlé sody na 1 šálek teplé vody. Zatímco držíte hlavu směrem dolů poloze, nejlépe nad umyvadlem nebo vanou, nalijte vodu do nosu
voda bude protékat dutin a do krku,. Tak to vyklop bez polykání. Tento opláchněte bude vypláchnout dutiny a hrdla všech alergenů nebo infekčních mikroorganismů. To může být obtížné tolerovat na první, ale poté, co několikrát, může to mít snazší dělat.
Skořice, tymián, česnek, cibule a med
Cinnamon má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti. Tymián má antiseptické a vykašlávání vlastnosti. Česnek, cibule a med mají protizánětlivé, anti-bakteriální a anti-virové vlastnosti. Společně tyto přírodní prostředky fungují stejně jako čaje pomáhá snížit výskyt astmatu. Podle M. Llamas na opravné prostředky Astma doma, v 2 šálky vody kombinovat: 2 lžíce tymiánu, přidejte půl citronu, tři stroužky česneku, jedna celá skořice, polovina z červené cibule, 1 lžíce medu
. Uvařené ingredience a pak přidat další šálek vody. Vařte ho, dokud má asi polovina množství vody. Potom vypijte 1 čajovou lžičku čaje každé tři hodiny. To může být také chápáno jako šálek čaje, pokud je to nutné.
Ředkvičky, citron a med
čerstvé ředkvičky je expektorans, anti-městnavé a dezinfekční vlastnosti které přispívají ke zlepšení zdraví dýchacích cest. V kombinaci s citronovou šťávou a medem, směs se snaží zajistit dýchací úlevu snížením infekce a odstranění nadbytečné množství hlenu.
Toto je tradiční mexický recept Norma Escobar na domácí opravné prostředky astma. Přidat stejné množství čerstvé ředkvičky, citronovou šťávou a medem mixéru a rozmixujte do hladka. Směs lze užívat čerstvé nebo vyhřívané po dobu několika minut. Vezměte 1 čajovou lžičku každé ráno na zmírnění účinků nebo výskytu astmatu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena