Jako konzultační hypnotizér v Albuquerque v Novém Mexiku, pracuji s mnoha lidmi, které jim pomohou dosáhnout jejich cílů hubnutí. Ačkoli mnoho lidí chápe pojem emocionální jíst, málo rozumím tak jasně, jako ti, kteří žili v souladu s cyklem přibývání na váze a ztráty, které emocionální jíst výsledky palců Ti z nás, kteří s nimi pracují na profesionální bázi, pomáhají, mají Unikátní pohled na situaci stejně. Jako certifikovaný Consulting Hypnotizér cvičit v Albuquerque NM, může moje pozorování pomohou při jednání s emocionální jíst. Budu nastínit cyklus od začátku do konce jako prostředek k prosazování porozumění na BeginningFrom subject.The začátku, naše podvědomé mysli podmíněno, pro lepší nebo horší, naši pečovatelé. Kojenci, neschopní jasnou komunikaci svých potřeb, často plakat, nebo povyk, získat pozornost dospělého (y) se o ně starají. Potřeba jsou komunikace může být hlad, nelibost, potřeba nové plenky, pozornost, nebo mnoho dalších možností. Ačkoli pečovatel je obvykle záměr najít skutečný zdroj dítěte s pláčem, když ten důvod není zřejmé, dávat dítěti láhev často tiší situaci. To je skvělé, kdyby bylo třeba hlad, ale v případě, že skutečná potřeba byla za pozornost, láhev je slabou náhražkou. V mnoha případech je to začátek uspokojit emocionální potřebu se něco digest.This může být dále posílena, jak dítě roste. Možná, že odměna za to, že ještě v průběhu kostela je zmrzlina v neděli odpoledne. Možná kůže koleno je důvodem cookie. Špatný první den na střední škole může vést k přijetí oblíbené jídlo. Přestože záměry jsou laskaví a péče, může být výsledkem vytvoření stopy na paměti, že jídlo může dělat všechno lépe, a často sladší potraviny dělat lepší práci dělat věci všechny better.The ImprintThis otisk provázejí až do dospělosti. Později, dlouho poté, co se pěstuje se může člověk ocitnout jídlo emocionálně a následně má problémy s nadváhou, které jen těžko řešit. Je naprosto pochopitelné, jak se to stalo, ale to ještě Nemá t vzít váhu off, ani aby se to děje v budoucnosti. Otisky řídí své zvyky, chování, myšlenky a pocity, a otisk na mysli trvá, dokud není změněn nebo amended.Altering na ImprintAltering otisk, který zahrnuje začlenění do podvědomí procesu je poměrně jednoduchý. To trvá jen trochu praxe, ale tento proces je natolik jednoduchý, že pro většinu lidí následovat s lehkostí. Jako hypnotherapist Věřím v neuvěřitelnou sílu hypnózy vrátit otisky, které neslouží své nejlepší já. Můžete jednoduše znovu rám význam potravin ve vašem životě, nebo znovu rámeček proč jíte, a when.1. Pamatujte si, že všechno, co říci (nahlas nebo potichu, pro sebe), má potenciál vytvořit plán ve svém životě, nebo změnit plán už existuje. Takže sledujte, co říkáte, a jen říkají věci, které potvrzují, zdravý, pohodlný a bezpečný, hmotnost loss.2. Vytvoření obrazu ve vaší mysli z vás na vaší cílové hmotnosti. Co vypadat? Co cítíte, jako citově? Co cítíte, jako fyzicky? Jaké jsou druhy, které potvrzuje, milující, co jste říkal vy? 3. Vlastníte tento obrázek, tento emocionální pocit, tento fyzický pocit, tato slova nyní. Když se odkazuje na svůj cíl hmotnost /velikost /tvar, odkazovat se na to, jako kdyby už máte. Vaše podvědomí nechápe vztah minulosti, přítomnosti a budoucnosti. To jen ty současné. Takže mluvit s ní v současném znění, a bude reagovat na vás, zda to, co jste řekl, je to realita. Takže, řekněte si, že jste štíhlá, výbava, atraktivní a snadno propustit přebytečné části. Pro jednu věc, že se cítí dobře. Ale mnohem důležitější je, pokud vaše podvědomí slyší takové afirmace znovu a znovu, aniž byste museli slyšet věci, naopak, bude to ujistěte se, že zkušenost, že reality.Remember, vaše podvědomí dělá jen to, co ho naprogramovat dělat. Dávejte pozor, jak si naprogramovat!
