Strip listy, přikrývky a povlaky na polštáře z postele a vyperte je ve velmi horké vodě s čisticím prostředkem pro alergiky. Možná se budete muset jít do prádelny, pokud vaše pračka doma nemohou zvládnout velké postele, jako jsou přikrývky nebo pokud nemohou poskytovat voda ohřátá na nejméně 130 stupňů Celsia. Pokud používáte prádelnu, dávejte pozor, aby prach a nečistoty na čisté podestýlky.
2
Slip alergie proti pokrývá přes matraci, box na jaře a polštářů. Můžete si koupit tyto podobné látce se týká on-line nebo na většině matrací obchodů. Pak předělat na postel s čerstvě vyčištěných listů a přikrývek.
3
Udržujte všechny domácí zvířata mimo postele. Lupy a vlasy mohou dráždit alergie a astma. Pokud váš mazlíček se dostat na posteli, natrhat všechno postelí okamžitě a vyčistěte jej.
4
Vložte všechny vycpaná zvířata a jiné plyšové předměty, které nelze prát v uzavřeném plastovém sáčku a dát je do mraznička na týden. I když tato léčba neodstraní existující alergeny, to bude zabít všechny roztoče v tkanině.
5
Sprcha, než se vydáte do postele, zvláště pokud je to Pylová sezóna. To zajistí, že nemusíte přenášet alergeny k posteli z vlasů a pokožky.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena