brát doplňky. Některé doplňky stravy, které pomáhají při léčbě rakoviny prsu jsou Modifilan, vše-přírodní řasy doplněk s výkonnými proti rakovině prvky, vápník D-glucarate, který pomáhá tělu eliminovat škodlivé karcinogeny a podporuje zdravé buňky a imunitní systém, a Indolplex (s DIM) , který podporuje zdravý metabolismus estrogenu a hormonální rovnováhu.
2
posílit váš imunitní systém. Výřez cukr, který potlačuje imunitní systém a buňky feeds rakoviny. Vypusťte lymfatický systém, který se podílí na odstraňování toxického odpadu z tkání, s celoplošným lymfatických masáží a /nebo poskakování na malé trampolíně. Získat dostatek odpočinku - nedostatek spánku způsobuje stresový hormon kortizol zůstat zvýšené, který potlačuje činnost našich přirozených zabijáckých buněk. Kromě toho, že láska, humor a podporu od svých blízkých bylo prokázáno, že pozitivní vliv na imunitní systém.
3
Udržujte správnou výživu, protože endokrinní a trávicí systém jsou úzce vzájemně propojeny další. Odstraňte zpracované potraviny a jednoduché sacharidy, jako je bílé těstoviny, rýže a mouky. Jezte celá, přírodní, organické potraviny, které obsahují rovnováhu bílkovin (sladkovodní ryby, trávy-krmil hovězí maso, ve volném výběhu drůbeže a vajec), komplexních sacharidů (zelenina, ovoce, luštěniny a ořechy) a dobré tuky (kokosový, palmový a sezamový olej a za studena lisovaný olivový olej). Konzumujte čerstvá, spodní lněné semínko denně - lněné semínko obsahuje lignany, které odstraní přebytečný estrogen a brzdí růst rakovinných nádorů. Jíst syrové česnek, který je antifungální, antivirové, protizánětlivé, antibakteriální a má protirakovinné účinky.
4.
cvičení. Přesun alespoň 30 minut každý den. Když cvičíte, dokonce mírně, vaše tělo se ve více kyslíku, což oslabuje rakovinné buňky. Zahrnovat kombinaci kardiovaskulární, silový trénink a strečink.
5
detoxikovat. Pravidelné čištění jater pomáhá zbavit naše tělo škodlivých toxinů, včetně nadměrného estrogen, který je uložen v játrech. Vezměte játra podporující byliny, jako je ostropestřec mariánský, pampeliška kořen a list artyčoku, denní, a to full-tělo čistí čtyřikrát do roka.
6
meditovat a vizualizovat si cestu k dobrému zdraví. Mysl /emoce spojení těla je často přehlížena, ale meditace snižuje stres, úzkost a jiné negativní emoce, a posiluje imunitní systém.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena