Hrudník dobře reagují na studené léky. Některé léky jsou k dispozici přes-the-counter. Ale k léčbě nachlazení hrudníku, je nejlepší zvolit léky, které obsahují látky jako je například kašli zmírnit těžkou kašel a vykašlávání, který vám pomůže vyhnat hlenu z hrudi. Studené léky jsou také účinné opravné prostředky pro výtok z nosu, bolest v krku a bolesti těla. Přečtěte si pečlivě jeho pokyny a vzít OTC léky podle pokynů.
Techniky, aby se uvolnily hlenu
hrudi přetížení je typickým příznakem nachlazení hrudníku. Při tloušťce hlen se vyvíjí v hrudníku, může sípání, kašel a podráždění v krku rozvíjet. Na ředění hlenu a zbavit se zácpy, zvýšit příjem tekutin. Ideální nápoje patří voda a pomerančový džus, který může sloužit jako přírodní vykašlávání. Dalším účinným lékem je jíst kuřecí polévku. Teplo hraje roli v uvolňování husté hrudníku hlenu. Také umístění tepelného zvlhčovač vzduchu ve vaší ložnici nebo posezení v zapařené koupelně se zbavit zácpy a snadnost hrudníku nachlazení.
Zlepšit imunitní systém
Zvýšení nízkou imunitní systém je další způsob, jak zmírnit hrudníku nachlazení rychle. Můžete zlepšit váš imunitní systém a pomáhají bojovat s infekcí tím, že vitamin C doplňků nebo pití pomerančový džus. Získání správné zbytek při řešení hrudníku chladu je také účinný lék. Ačkoli hrudníku nachlazení ale jen zřídka potřebují klid na lůžku, přičemž časté přestávky po celý den a snižuje fyzickou námahu a spí doporučených osm hodin denně, může posílit váš imunitní systém.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena