Domácí Putty pro ruční cvičení

Jeden z nejméně časově náročné a nejzábavnější způsoby, jak rehabilitovat rukou a paží svaly přichází ve formě zboží, které většina dětí jsou obeznámeni s - tmelem. Strečink, mačkání, skládání a uchycení tmel poskytuje odpor, který pomalu a jemně posiluje svaly ruky a paže, stejně jako pro poskytování dalších prospěšných výsledků, jako je zvýšení krevní oběh a stimuluje lymfatický systém. Terapeutické tmel často není pokryta poskytovatelů zdravotní péče, a dělat to doma malé náklady na čas a materiál. Dodávky

ingredience, které budete potřebovat pro vytvoření domácí tmel jsou společné domácnosti položky, které jste si možná již mají nebo které jsou snadno dostupné ve většině obchodů s potravinami. Bílé lepidlo tvoří největší část tmelu. Přibližně 2 lžíce jsou potřebné pro tento projekt. Jednu polévkovou lžíci tekutého škrobu je také zapotřebí. Pokud byste chtěli přidat trochu zábavy do vašeho tmel, můžete také hodit přísadami jako jednu nebo dvě kapky potravinářského barviva nebo lesku. Jednu polévkovou lžíci nebo méně vody dokončí recept.

Budete také potřebovat šálek a kuchyňské náčiní na míchání tmelu a list voskový papír sušit jej.
Tvorba

Nalijte lepidlo do šálku a přidejte vodu. Směs se míchá, dokud se lepidlo intenzivně a voda jsou dobře promíchat. Jak budete pokračovat v míchání, přidejte do tekutého škrobu malý kousek po kousku. Pokračujte v míchání směsi, dokud není dobře prolínají. Pokud přidáváte potravinářské barvivo nebo lesk, učiňte tak poté, co jste smíšené v tekutém škrobu. Nechte směs sedět až na pět minut v šálku. To by mělo začít houstnout a rýsovat.

Uchopte hroudu tmelu a stlačit ho pevně, ždímání z přebytku kapaliny nad šálkem. Tmel by měl pocit, slizký a může vytékat mezi prsty. Pokud vám vadí pocitu, prášek ruce malé množství kukuřičného škrobu Před manipulací s nedotvořené tmel. Po stlačení, nastavte tmel vyschnout na list voskového papíru. Tmel by měl odpočívat tam asi pět minut.

Chcete-li vytvořit jiný odpor, hrát si s množstvím vody, bílý klih a škrob. Méně vody a více škrobu učiní tmel, který je snadněji manipulovat. Další bílé lepidlo a vody vytvoří odolnější kus tmelu.
Péče

Použijte tmel na cvičení, která byla předepsána Vaším terapeutem. Terapie tmel lze použít také ke zmírnění sociální úzkosti a mohou být přehrávány udržet pozornost během schůzek, nebo nepříjemné situace.

Store tmel je do vzduchotěsného obalu nevystavujte extrémním teplotám a slunečnímu záření. Pokud váš tmel ztvrdne nebo začne praskat, přidejte malé množství vody a uhněteme tmel, až se začne změknout ve vašich rukou.

Pokud jste přidali potravinářské barvivo do tmelu, barvy se krvácení do vašeho ruce pro dobu poté, co jste jej vytvořili, v závislosti na tom, jak často se hraje a kolik potravinářské barvivo byl přidán. Scrub ruce vodou a mýdlem po každém použití tmelu, i když unikají barvivo není problém.

Tmel se zbarvit časem kvůli Vaší pleti vlastních přírodních olejů. Toto je normální. Vezměte prosím na vědomí, že domácí tmely, stejně jako komerčně dostupné tmel, může skvrna oděvy, textil a leštěné povrchy. Uchovávejte tmel od povrchu může dojít k poškození, a nedovolte, aby děti nebo domácí zvířata spolknout tmel.