Sedací koupele byly populární domácí lék na hemoroidy léta. Jsou jedním z nejčastějších prostředků budete slyšet. Stačí sedět v lázni mělké vodě asi 15 minut několikrát denně. Squat ve vodě, pokud je to příliš bolestivé, aby se posadili. Uklidněte své svaly sfinkteru, budete potřebovat pouze dostatek teplé vody ve vaně na pokrytí vašich anální oblasti. O 4 palce je obvykle enough.Plain voda bude dělat, ale můžete také přidat dotek sůl, jedlá soda, nebo dokonce levandule pomoci uklidnit a vyčistit zanícené oblasti. Použití studené vody může pomoci, pokud máte rozsáhlé otoky. Se však přidat jakýkoliv druh mýdla do vody. Tam jsou také dostupné produkty, které si můžete koupit, včetně sedací koupel sad, které se vejdou na záchodě. Pokud jste zažívá spoustu bolesti, ale aby to jednodušší, protože nemusíte obsadit nebo sedět na tvrdé vaně.
Psyllium
Hemoroidy
jsou často způsobeno tím, tuhá stolice, které je obtížné projít, což může vést k zácpě. Mnoho lidí se zácpou, protože nemají dostatek vlákniny ve své stravě. Můžete přidat psyllium do svého jídelníčku, aby jste získali vlákno, které potřebujete. To vám pomůže, aby vaše stolice měkčí a snadněji se projít, zmírnění zánětu a vaše hemoroidy bolest. Smíchejte jednu lžičku se sklenicí vody každé ráno u snídaně za týden. Během druhého týdne můžete začít užívat jeden s obědem, taky. Pomalu pracovat až s to třikrát denně. Ujistěte se, pít hodně vody. Je vždy důležité, aby se napili vody, zvláště pokud jste náchylní k hemoroidy, ale je to ještě důležitější, když bereš vláken doplňky nebo jíst vlákniny bohaté stravy.
Krmivo pro Reliéf
Stejně jako u většiny podmínek, existují potraviny, které mohou pomoci zmírnit bolest hemoroidů. Zkuste tmavě zelené, listové zeleniny a sladké brambory. Lima fazole jsou dobrou volbou, pokud jste krvácení hemoroidy. Jahodové šťávy (ostružiny, třešně, borůvky a) posílit vaše hemorrhoidal žíly, které mohou pomoci snížit otok.
Těhotenství Související Tip
Pokud jste těhotná, a jsou trpí hemoroidy, nejste sami. Dr. Townsend (http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/47/75.cfm) doporučuje ležet na levé straně každé čtyři až šest hodin. Udělej to po dobu asi 20 minut každý čas, který by měl zmírnit tlak na hlavní žíly vypuštění dolní poloviny vašeho těla.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena