Přírodní Nápověda pro odvykání kouření

Zdá se, že oba konce do spektra odvykání kouření. Na jednom konci jsou místa, dásně a pastilky, které pomáhají odstranit nikotinu chuť. Na druhém konci je absťák přístup. Někde uprostřed jsou přírodní léčby, které vám mohou pomoci spolu bez nutnosti náhradní nikotinové a ne zcela jít absťák jeden. Mnoho z těchto výkazů nebyly lékař nebo FDA, poraďte se s lékařem před provedením jakékoli významné dietu nebo život změní. Změnit své stravovací návyky

Odstraňte všechny zpracované, mastné, rychle a high-cukr potraviny ze svého jídelníčku urychlení procesu detoxikace. Přidání velkého množství (10 porcí denně) ovoce a zeleniny vám pomůže odstranit chemikálie jako oxidu uhelnatého. To může být často odvrátit zvýšení tělesné hmotnosti, který se vyskytuje u některých kuřáků. Také změna stravy a přípravky, které musí jít do toho pomáhají odvádět od kouření touhy. Plody, které jsou zvláště důležité jsou borůvky, maliny a jahody, které jsou vysoko v bioflavanoidy a polyfenoly a může pomoci odstranit toxiny a obnovit krevní oběh ohrožena.
Zkuste některé byliny

uvolnění nervového systému, může pomoci s odvykání procesu. Třezalka může pomoci s relaxací a boost dopaminu a noradrenalinu, stejné chemické, že nikotin zvyšuje. Lobelia váže na nikotinové receptory v mozku, a mohou pomoci uspokojit chutě a vést k nevolnosti, pokud ve spojení s kouřením. Ostatní mírně sedativní byliny jsou šanta, oatstraw, mučenka, kava a heřmánku. Calamus je indická bylina, která může pomoci při ukončení podporu trávení, a podobně způsobuje naseau v kombinaci s kouřem. Opravy Kořen lékořice a podporuje dýchací a trávicí trakt spolu s nadledvinek během odvykání procesu. S názvem čaj "oddych je čaj" je doporučen pro odvykání procesu, to je složena z jednoho dílu balzám citron, polovina část divizna, 3/4 částí lebky, 1/4 dílu lékořice a jednoho dílu oatstraw.


Homeopatické léky

chuť reduktoru je tabacum často používán, neboť se vztahuje k tabákové rostliny používané v cigaretách. Doporučuje se vzít 30C dávky každé čtyři hodiny. Pro příznaků tabákové postiženého srdce, dýchání, problematickou a velikou touhu po kouření, je caladium seguinum obvykle předepsána. Podobně 30C dávka by měla být přijata každé čtyři hodiny. Plantago major se používá k výrobě znechucení nad vůní a chutí tabákových výrobků. Měl by mít stejnou dávku jako ostatní dva homeopatické léčby. Homeopatické léčby je třeba vzít pod dohledem licencovaného lékaře pouze.