Je Garum používané ke snížení úzkosti?

Garum armoricum bylo zjištěno, že je velmi účinný při snižování úzkosti. Výzkum ukázal, že je účinný při léčbě nejen ty, kteří trpí těžkou úzkostí, ale i ti, kteří jsou jinak duševně zdravé, ale trpí mírnou, volně plovoucí úzkosti nebo úzkosti spojené s vysokým tlakem situace v práci nebo ve škole. Co je Garum a jak to funguje?

Garum armoricum je výňatek převzat z vnitřních orgánů některých hlubinných bluefish běžně vyskytují mimo pobřeží Francie. Jeho anti-úzkost vlastnosti jsou myšlenka se týkají schopnosti Bluefish je odolávat tlakové podmínky jeho hlubinný domény, 1500 stop pod hladinou moře.

Garum Armoricum může jednat podobným způsobem jako beta blokátory. Avšak místo toho, blokuje beta mozkové vlny spojené s úzkostí a stresovými reakcemi, GARUM zprávy peptidů, které stimulují produkci mozkových vln alfa spojené s relaxací a meditativní států. Přítomnost těchto vln alfa mozku snížení účinků stresu na spotřebitele.
Vědecké důkazy

proti úzkosti vlastnosti GARUM byly nejprve testovány Yalacta Laboratories v Francie v roce 1978, kdy bylo zjištěno, že je velmi účinný v léčbě pacientů, kteří trpěli chronickou úzkostí. A později vědci z California Polytechnic State University v roce 1985 provedeny klinické studie, která zjistila, že Garum bylo také užitečné při zmírnění každý den úzkosti a úzkost spojené s stresujícího životního stylu u těch, které by jinak nebyly nutné léky.

Jak se GARUM ke zmírnění úzkosti

GARUM armoricum je brán jako dlouhodobé perorálního přípravku (po dobu delší než tři měsíce). Po dobu prvních dvou týdnů se denně 840 mg, denní dávka doporučená, přes dvě 210-miligramů prášky přijatých čtyřikrát denně. Po tomto počátečním období, je možné dávku přípravku GARUM být snížena na 630 mg, které bylo přijato přes jeden miligram 210-kapsle, třikrát denně. Garum se optimálně účinné při dlouhodobém užívání.

Populární komerční příloha GARUM armoricum je Stabilium, který se skládá ze slunečnicového oleje, lecitin a Garum a je vyroben ve Francii.
Garum v. Valium

Nedávný výzkum (nejvíce pozoruhodně 1999 francouzská studie o Univeriste de Lille), naznačuje, že Garum může být efektivnější a vhodnější než jiné proti úzkosti léky na předpis, jako Valium.

Několik klinických hodnocení bylo zjištěno, že při dlouhodobém užívání GARUM bylo lepší dlouhodobé užívání z Valium, protože jeho vynikající stimulace mozkových vln alfa. Účastníci také přednostní GARUM, protože dlouhodobé užívání ní nevyvolala nežádoucí účinky nebo celkový pokles nadšení hlášeny při dlouhodobém používání Valium.