Jak Settle žaludku Samozřejmě

podrážděný žaludek může být příznakem zdravotních problémů, jako je syndrom dráždivého tračníku, vředy nebo Crohnova choroba. Více často, ačkoli, je to asi něco, co jste jedli. Kyselé ovoce, alkoholické nápoje, čokolády a mastné potraviny mohou způsobit podráždění žaludku tím, že zvyšuje množství kyseliny v žaludku. Mnoho over-the-counter léčby jsou k dispozici pro podrážděný žaludek, ale přírodní bylinné prostředky mohou pomoci zmírnit nebo odstranit problém. To, co budete potřebovat
2 lžíce. sušené listy máty nebo heřmánku
1/2 lžičky. sušeného zázvoru prášku
1 šálek vody
Filtr
hrnek na kávu nebo skleněné
Honey
Zobrazit další instrukce
máty peprné nebo heřmánkový čaj
1

Přineste 1 šálek vody k varu.
2

Odstraňte vařící vody ze zdroje tepla. Přidejte 2 lžíce. sušené listy máty nebo heřmánku do horké vody.
3

Nechte bylinky máčet v horké vodě po dobu nejméně pěti minut.
4

Místo sítko na hrnek kávy nebo sklenice. Nalijte horkou směs přes síto.
5

Přidat med do čaje podle chuti a pití.
Ginger Tea
6

Přineste 1 šálek vody k varu, pak odstraňte od zdroje tepla.
7

Přidat 1/2 lžičky. sušeného zázvoru prášku do vody. Nechte zázvor strmé v horké vodě po dobu 10 minut.
8

Přelijte směs do hrnek kávy nebo sklenice.
9

osladit čaj s medem podle chuti a pití.