Jak používat Ginger na ranní nevolnosti

Ranní nevolnost se vztahuje k nevolnosti a zvracení mnoho žen trpí v prvních týdnech těhotenství. To je často jedním z prvních příznaků, které vybízejí k ženě konzultovat se svým lékařem. Různé bylinné léčby a domácí opravné prostředky byly použity k úlevě od příznaků ranní nevolnost. Zažívání zázvor v různých formách je populární lék. Pokyny
1

poraďte se svým lékařem nebo jiné zdravotní péče, než začnete profesionální zázvor nebo jiný rostlinný lék během těhotenství. Někteří zdravotničtí pracovníci se domnívají, že příliš málo lékařský výzkum byl hotový na účinky zázvoru u těhotných žen, aby bezpečně doporučit. Některé lékařské studie naznačují, že zázvor může způsobit krevní srážlivosti nebo v rozporu s pravidelným tokem krve do plodu. Nicméně, žádná definitivní lékařské důkazy.
2

Poraďte se se svým lékařem o doporučeném dávkování zázvoru pro ženu vaší výšky a hmotnosti. Lékař Vám může doporučit vyšší nebo nižší než částka, která je považována za Dávka pro dospělé.
3

pití zázvorového čaje snížit nevolnost. Obecně platí, že zázvorový čaj bude pravděpodobně schválen k použití lékařem, pokud zázvor je svěží a postrádá přísad a umělých chemikálií. Bio zázvor se prodává nanejvýš zdravé výživy a čistě přírodních obchody s potravinami.
4

jíst sušené zázvor pro těžké případy ranní nevolnost. Některé ženy zjišťují, že jíst zázvor prášek ve své čisté podobě, pouze s sklenicí vody umýt dolů, je to nejrychlejší a nejúčinnější způsob, jak zacházet extrémní nevolnost. Pouze 1 nebo 2 lžičky. zázvorového prášku by mělo být nezbytné.
5

Zkuste zázvorové tablety nebo tobolky, pokud zjistíte, práškový zázvor být příliš extrémní spolknout, když se cítíte špatně. Krystalizovaný zázvor je také pěkný alternativou k práškového zázvoru, zázvorový čaj nebo zázvor tablet. Bývá sladší než jiné formy. Krystalizovaný zázvor se prodává ve většině obchodů se zdravou výživou a je obecně považován za bezpečný pro použití u těhotných žen.