Tělové zábaly práci, protože jejich složek, nejlepší detoxikační zábaly jsou nejsilnější a efektivní ingredience. Při výběru nebo vytváření zábal, podívejte se na mořské řasy, řasy, přírodní jíly, aloe vera a různých dalších minerálů. Mnoho z nejintenzivnějších materiálů mají silný zápach, jako jsou mořské hlíny, nebo mořské řasy a řasy. Nenechte se odradit tím podivným zápachem, protože tyto materiály jsou často velmi efektivní.
Většina masky jsou také ve směsi s přírodním olejem nebo vodou, neutralizovat některé z více silných vůní a míchat ingredience dohromady . Podívejte se na vodách růžové a oranžové květy, stejně jako levandule, růže, nebo dokonce olivových olejů. Tyto složky se vyvážila zábal v konzistenci, ale jsou také vynikající pro kůži.
Exfoliace během aplikace, může se vaše zábal patří zrnitý látku. Řada z nich může být použit, a mnoho profesionálních lázních dostat kreativní s těmito látkami. Tenké mletá káva, mořské soli a hnědého cukru jsou tři z nich takové přísady. Ty pomáhají odstranit odumřelé kůže při aplikaci maskou a při odstraňování, když tření masku na své kůži.
Postup
Když dostanete tělová maska léčba v lázních, měli byste být připraveni jít buff nebo využít jednorázové spodní prádlo, protože bláto může se dostat plavky a nechte nepříjemné pachy. Váš technik může navrhnout nejlepší oblečení pro vás, pokud si netroufáte aktu bytí. Během procesu budou hladké tělo s maskou, s použitím speciálních pohyby rukou masírovat a odlupovat kůže (jako masáž pomáhá uvolnit toxiny). Po zatvrdnutí maska sedět, bude váš technik pomoci při mytí nebo vám ukážu, aby se sprchovým koutem, kde můžete opláchněte masku. Budete pak s největší pravděpodobností masírovat s hydratační.
Chcete-li provést to doma, můžete si také vytvořit svůj vlastní masku. Podívejte se na recepty v sekci reference kombinovat své vlastní složky. Pro čistotu, potřete masku ve vaně. Přineste knihy nebo hudbu a sedět na ručníku, pokud je půda pro vás nepříjemné. Naneste masku v malých krouživými pohyby a zároveň masíruje svaly. Nechte masku sedět po dobu 30 až 45 minut před opláchnutí ve sprše. Naneste hydratační krém těžký později.
Se všemi zábaly, měli byste být jisti, konzumovat dostatek vody před a po léčbě. Voda pomáhá flush toxiny z těla a pomůže účinnost zábalu. Tipy jsou s teplou sprchu před zábal otevřených pórů a krytí se s dekou prostoru, zatímco v masce udržet tělesné teplo. Měli byste se pokusit, aby se zabránilo kofeinové nápoje, alkohol, smažené a nezdravé potraviny, a vysoce cukru jídla na dva dny po svém obalu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena