rostlina šalvěj obsahuje mnoho živin, jako je draslík a vitamíny C, A a B-komplex. V důsledku těchto a dalších vlastností, je šalvěj běžně používá jako protizánětlivý pro krční infekce. Díky schopnosti snížit zánět, stejně jako zvýšení průtoku krve do požadované oblasti, šalvěj snížit množství bolesti a doby trvání nosohltanu.
Přineste 1 šálek vody k varu a přidejte 3 lžičky listů šalvěje. Nechte směs k varu po dobu 3 minut a pak kryt hrnec na strmé po dobu 15 minut. Jakmile šalvěj a voda byly namočené, vypusťte listy z čaje a nechte ho 10 minut odpočinout. Kloktat čaj po dobu 30 sekund třikrát denně, jak snížit zánět v krku, jakož i ke zklidnění bolesti v krku.
Jablečného octa a kajenský pepř
Jablečný ocet obsahuje silné vlastnosti, které bojují zánět, stejně jako zbavit nadměrné hlen a sliz z dutinách a krku. Kajenský pepř pracuje na zvýšení prokrvení určitých oblastí těla. Topné vlastnosti kajenský pepř jsou šetrné při použití mírně a účinným uklidnit podráždění krku.
Smíchejte 2 polévkové lžíce jablečného octa s 8 oz teplé vody. Přidejte 2 lžíce čistého agáve nektaru nebo med a míchejte po dobu 1 minuty. Tento nápoj konzumovat třikrát denně až do nosohltanu, jak skončila.
Kloktadlo řešení pro okamžitou úlevu od bolestí v krku, smíchejte 1 lžičku kajenského pepře a jablečný ocet s 2 lžícemi agave nektar v pět oz teplé vody. Kloktadlo při 15-30 sekund po celý den pro úlevu od bolesti. Čistit si zuby po každém zasedání, aby kyselinu z octa, nepoškozuje sklovinu vašich zubů.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena