Jak detoxikovat vaše játra a Colón

Pokud uvažujete o játra a detoxikaci tlustého střeva Program, začít s dvojtečkou. Podle celostní lékař Scott Olson, je zálohovaná tlustého střeva souvisí s nemocí, jako je únava, akné, bolesti zad, kolitida, podrážděnost a časté chřipky a infekcí. Přidání játra očistit po tomto může pomoci trávení a energetické úrovně a dvě detoxikační programy odpovídaly navzájem dobře. Věci, které budete potřebovat
Bylinné Colon Cleanse Bylinné pilulky
projímavé pilulky
destilovaná voda
Organic nepasterizované jablečné šťávy
Organic lisované za studena extra panenský olivový olej
Lemon
grapefruitový džus

Zobrazit další instrukce
1

Vezměte si doporučené množství tlustého střeva čistící celé detoxikační program, který obvykle trvá pět dní dvou týdnů (viz zdroje). Ujistěte se, že pít dostatek destilované vody každý den, aby zajistily, že vaše tělo je odstranění toxinů.
2

Začněte jater flush jednou tlustého střeva čistí je dokončena. Pijte 1 qt. organického nepasterizovaného jablečného džusu denně po dobu tří dní. Vyhněte se alkoholu, tabáku zpracované maso a limonády během této doby. Brát vitamíny být jisti, že vaše tělo se nestane zbavena živin.
3

Pijte směs 8 oz. olivového oleje se šťávou z čerstvě vymačkaná šťáva z citronu. Můžete také přidat grapefruit nebo ananasový džus, aby se směs chutnější.
4

položte na pravé straně v poloze plodu po dobu nejméně půl hodiny bezprostředně po vypití olivový olej. Můžete mít pocit nutkání plivat do žluči nebo zvracet, ale to obvykle přejde. Můžete odstranit žlučové kameny prostřednictvím tohoto postupu.
5

Postupujte jaterní čistící dietu po nastavenou dobu po jaterní flush. Obecně platí, že vyhnout se dráždivé látky, jako je alkohol, drogy a tabák. Vezměte vitamínové doplňky, ale také jíst čerstvé ovoce, zeleninu a nezpracované ořechy a semena. Játra také daří na zdravé dávky tuků Omega 3. Vyhýbejte se potravinám s konzervantů nebo názvů přísad, které nelze vyslovit.