Kundalini Zvyšování tajemství a techniky

Kundalini je energie uvnitř osoby, které musí být probudil které mají být použity. Je to léčivá energie, který se používá v alternativních terapeutických technik, jako je Reiki. Podle Reiki-pro-komplexní-health.com, kundalini začíná ve spodní části páteře, v první čakře, a stoupá až k otevření všech čaker. Očistěte

S cílem zvýšit kundalini, tělo musí být čistá. Podle knihy "Reiki" od Rosalyn Imrie, že je důležité, aby osoba, zvyšování kundalini nemají toxinů v těle. Reiki-pro-komplexní-health.com dodává, že tabák, drogy a cukrů může odradit zvýšení této energie.
Meditovat

zklidnění stresu pomáhá s výchovou kundalini. Praktikování meditace nebo jóga pomůže energie proudit hladce. Meditace vám pomůže zůstat v klidu.
Zůstat uzemněné

praxe průpravu, což je praxe ujistěte se, že něčí "kořeny" jsou pevně zasazeny. Většina lidí to formou dohody o řízenou meditací, si představoval, že se jedná o strom s kořeny hluboko v zemi. Uzemnění je si jistý, že je rovnováha energie pohybu jak nahoru, stejně jako v kundalini a dolů, jako uzemnění.
Čakry

pochopit a používat kundalini, to Je důležité pochopit, čakry, protože kundalini proudí sedmi čaker. Seznamte se s každým z nich, učit barvu čakry a její pozice.