Jak očistit játra s ovocem

játra očistit není jednoduchý proces. Konečný produkt je však zdravější a šťastnější tělo. Pokud máte přetížené játra, váš imunitní systém nebude fungovat na svém vrcholu. Onemocnění a onemocnění jsou častější, spolu s akné. Přetížení je způsobeno příliš zpracované, tučná jídla a balené pokrmy s konzervační látky. Chemikálie sedět v těle, recirkulační znovu a znovu. Naučte se, jak očistit játra s ovocem zbavit tělo těchto toxinů. To, co budete potřebovat
BIO jablečný juiceJar1 /2 šálku panenského olivového oilGrapefruit3 poháry water4 polévková lžíce. Epsom sůl
Zobrazit další instrukce
1

šálek jablečné šťávy každé tři hodiny po dobu pěti dnů. To není ve skutečnosti součástí očistit, ale zajistí, že pluk funguje správně. Ujistěte se, že šťáva jablko je ekologické, aby nedošlo ke zhoršení jaterní přetížení.
2

Jezte nízkotučné snídani na šestý den. Ovoce, vaječné bílky nebo nemastný obilovin fungují dobře. Vyhněte se maso, protože i libové maso obsahuje tuk.
3

Zkombinujte 3 šálky vody vody 4 lžíce. Epsom soli brzy odpoledne. Dejte ji do ledničky, takže to bude zima, když pijete to. V podvečer, pít 3/4 šálku směsi.
4

Opakujte předchozí krok o dvě hodiny později. Tyto kroky nejsou ve skutečnosti čistí játra, ale pomůže vám eliminovat toxiny rychle. Připravte se na průjem v následujících dnech.
5

Squeeze celý grapefruit a smíchejte šťávu s 1/2 šálku panenského olivového oleje. Mix rychle a otřesy tekutinu, pokud můžete zavřít víko. Pijte celou směs poměrně rychle, dvě hodiny po dokončení kroku 4. Pokuste se dokončit nápoj během pěti minut na optimální výkon.
6

položte na pravé straně okamžitě. Přineste pravé koleno k hrudníku a leží v této poloze po dobu alespoň 20 minut. Protože tato část se provádí pozdě v noci, to je nejlepší prostě spát. Nechcete se pohybovat nebo dělat cokoliv během jater očistit, jinak to nebude fungovat správně.
7

Pijte další 3/4 šálek Epsom soli směsi, když se vzbudíte v ráno. O dvě hodiny později, opakujte tento krok již počtvrté. Jakmile budete mít poslední dávku, počkejte dvě hodiny před tím, než játra očistit je u konce a můžete jíst a pít znovu.