Chyawanprash nežádoucí účinky

Chyawanprash je léčivá bylinná jam používá v ájurvédské medicíně. Považován za nejlepší rejuvenative tonic - nebo rasayana - k dispozici, to byl podáván po tisíce let v Indii. Starověký text, který objasní ctnosti Ayurveda, "Caraka Samhita", uvádí, že "i starý muž vrhá všechny své slabosti stárnutí a objeví se svěží mladistvou pleť." Důvodem chyawanprash je tak vysoce ceněna je díky svým antioxidačním vlastnostem a vitamin-bohaté bylin a minerálů. Původ

Ájurvéda je plná nejrůznějších příběhů a původ chyawanprash není výjimkou. Chyawanprash je jmenován pro starého lesa šalvěj, Chyawana. Ve skutečnosti, "chyawan prash" doslovně překládá se jako džem Chyawan je. Jeden příběh kolem tohoto elixíru je to přes podivné série událostí, Chyawana ocitl oženil s mnohem mladší ženou-. Chyawanprash byl roztok. "Tím, že se užívání tohoto přípravku, Chyawana, který se stal nesmírně starý, se stal mladý ještě jednou."
Složení

originální recept na chyawanprash popsána v " Caraka Samhita "uvádí více než 40 samostatných složek. Přestože bezpočet komerční odrůdy jsou k dispozici, jedna věc, že ​​všichni mají v obyčejný je ovoce volalo amalaki nebo amla v sanskrtu. V angličtině, to je známé jako indický angrešt. Amla je silným zdrojem vitaminu C a bohaté na antioxidanty. Další přísady mohou zahrnovat medu, ghí, rozinky, třtinový cukr, pepř, sezamový olej a seznam proměnných jiných bylinek a koření.

Výhody

"Caraka saṁhity", uvádí, že při chyawanprash bude "podporovat intelekt, paměť, lesk, odolnost vůči chorobám, dlouhověkost, sílu smyslových orgánů, sexuální vzrušení, velké stimulaci trávicích, jasnost pleti a pohyb směrem dolů Vāyua [což znamená zdravý eliminaci] . " V podstatě je to adaptogenní, který poskytuje vynikající anti-aging a antistresové vlastnosti, které podporují přirozenou obranyschopnost.
Vedlejší účinky

Nejsou známy žádné vedlejší účinky přičemž chyawanprash.
Kontraindikace

I když to není obecně myšlenka mít kontraindikace, chyawanprash je velmi sladký a může způsobit komplikace pro ty, kteří s hyperglykémií. Další podmínky, které mohou být zhoršené patří průjem a žaludeční vředy. Stejně jako u jiných medikované léčbě, obraťte se na kvalifikovaného zdravotnického lékaře před vlastním předepisování.
Dávkování

Chyawanprash mohou být konzumovány přímo z nádoby nanese na toast nebo přidány do teplého mléka nebo vody. Doporučená dávka je 1-2 lžičky. pro dospělé a půl lžičky. pro děti (ve věku 5-12), jednou nebo dvakrát denně.