Jak založit Smyslová Dieta

více dětí než kdy dřív jsou diagnostikovány s poruchou smyslové integrace, což v podstatě znamená, že jejich těla jsou potíže intergrating řadu zkušeností, a jako výsledek, může způsobit úzkost v mnoha ohledech. Pokud vaše dítě byl diagnostikován s tímto problémem, můžete si vzít soupis druhů činností děláte v typický den, a vytvořit si smyslovou stravy nebo kombinaci rušných a uklidňující činností, které pomáhají regulovat vaše dítě cítit jeho nebo její nejlepší. Věci, které budete potřebovat
playdough
Swing
vakuové
Rice
Sand
Pastelky
knihy
Zobrazit další instrukce
1 < p> Zapište si vaše dítě rozvrh a seznam všechno. Zahrnout jídla, hřiště, cvičení a čas strávený chůzi, sezení, spaní a zapojení do dalších činností.
2

Přečtěte si informace o typech věcí, které vám mohou pomoci dítěti se smyslovým otázek se cítit lépe. U některých dětí může spřádání, skákání, lezení, trefení míče, tlačí do vakuového nebo jiného těžkého předmětu, hraní s playdough, písek, barvení, čtení a dalších rušných a klidný věci je důležitou součástí dne.


3

Určit, kdy vaše dítě potřebuje více času se dělá sedět, možná uklidňující činnost a při běhu, skákání a houpání zapotřebí.
4

Přemýšlejte o vytvoření rovnováhy práce a uklidňující činnost. Pokud vaše dítě stráví 15 minut čtení, zkuste strávit dalších 15 minut houpající se na hřišti.
5

Uvědomte si, že každé dítě je jiné, takže být flexibilní a měnit smyslové dietu nebo seznam actitivities podle potřeby .
6

Vary činnosti ze dne na den, ale vždy se snažíme najít stejný typ bilance zaneprázdněné a uklidňující věci, takže vaše dítě bude cítit jeho nebo její nejlepší.