Pokud máte pocit, že se neustále hýbat nohama, můžete mít syndrom neklidných nohou. Mnoho lidí popisuje pocit vkrádá nebo plazení v dolní části nohou. Jediný způsob, jak trpí můžete dostat nějakou úlevu od tohoto pocitu je přesunout své nohy kolem. Příznaky obvykle začínají večer a pokračovat po většinu noci. Často to vede k výrazné ztrátě spánku, což vede k extrémní fatigue.The příčinu syndromu neklidných nohou není dosud zcela znám. Vědci z Mayo Clinic, že příznaky jsou způsobeny nerovnováhou dopaminu mozku chemické. Tam je, nicméně, žádná definitivní léčba příznaků syndromu neklidných nohou. Mnoho z doporučených úprav zahrnují změny životního stylu. Postižení je řečeno, aby se teplé koupele ve večerních hodinách, cvičení a vyhnout se kofeinu. V extrémních případech, mohou být předepsány léky, ale často mají extrémní vedlejší účinky. Skutečnost, že trpí syndromem neklidných nohou nemůže dostat tolik úlevu od svých symptomů vede k tomu, vyzkoušet alternativní prostředky.
Náprava
Pověsti, že mýdlo pomáhá syndrom neklidných nohou byly kolem let. Neexistuje žádná dokumentace o tom, jak a kde tato léčba byla poprvé vyzkoušel, ale tam jsou věřící všude. Joe a Terry Graedon farmacie lidová často dostávám dopisy, které tout výhody použití mýdla k uklidnění příznaků syndromu neklidných nohou. V Graedons není sleva účty čtenáři, ale říkají, že toto je jeden domácí lék, který mystifies them.The léčba je jednoduchá. Jakýkoliv typ mýdlo bude dělat. Stačí rozbalit mýdlo a umístit jej na nohách postele, pod spodní list. Než půjdete spát, ujistěte se, že mýdlo zůstane u nohou, zatímco spíte. To je všechno. Chcete umístit na mýdlo některých typů ponožky nebo nylonu, ale to není nutné. Dokonce i ty nejlevnější odrůdy mýdla zdá, že nabízejí úlevu. Bary mýdla, které dostanete v hotelu je ideální vzhledem k jejich malé velikosti. Pokud se vaše příznaky jsou závažné, pokuste se kouskem mýdla v každém ponožky tak, že se dotýká nohu. Možná budete muset změnit mýdlo po několika měsících, jak se zdá, ztrácí svou účinnost po chvíli. Nejsou známy žádné vedlejší účinky této léčby, tak tam je minimální riziko ve snaze tento domácí lék.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena